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하 연애하고 싶다 12
진짜 주위 다 연애하노..
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본인에겐 모든 과목이 타임어택이라 조언을 듣고싶어용
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EBS 독서와 문학을 파면 그 효과가 매우 큰가요? 8
EBS 안 했으면 문학 푸느라 30분 걸렸을텐데 EBS 덕에 20~25분 걸리고 그런 느낌으로요?
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12분안에 읽고 플라는 지문을 30분 40분 해설하던데 왜?
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사문이나 경제 기준이면 더 좋고
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동아사 고수만 8
진짜 세기랑 년도 수백개씩 외워야함?
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으항항 몇판만 하다 가셔도 돼요
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미소녀로태어날걸 11
로그아웃!! 리셋
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풀이가 씁.. ㅋㅋㅋ 대충 사고과정을 떠올려보면 a[n+1]부터 a[3n]까지 다...
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맞팔해요 저랑 5
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우웅 9
우우웅
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아 죽고ㅛㅣㅍ다 12
메가환급신청까먹음 아
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울었음
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소주 마렵다
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잘자 6
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나이가 22인데 ㅋㅋ
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ㅇ
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어그로 죄송합니다 90 96 2 96 96(사탐) 이면 서강대 전자 가능한가요??
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팔굽혀펴기랑 매트 운동 초반에 하세요
넵 감사합니다
운동 목적이 뭐에요?
지금 근육 키우는거 보다는 체중감량이랑 기초 체력 기르고 싶어요
유산소 90분 ㄴㄴ 근력 1시간 유산소 30분 ㄱㄱ
헬린이 기준 운동 시간이 부족하지는 않아 보이죠?
ㄴㄴ 오히려 운동 시간이 넘쳐서 문제임 유산소나 근력 3일하고 하루 휴식 이런식으로 섞어서 ㄱㄱ
감사합니당저라면 차라리 맨몸운동+ 유산소 메인으로 가져갈것같아요
체중 많이 깎았으면 맨몸운동으로 쌓은 기초근력으로 이제 무산소할것같아요
감사합니다주7일운동 ㄴㄴ 하루이틀은 아예 쉬셈
술이나 패스트푸드 디저트는 되도록 줄이시고
감사합니다그리고 액상과당 끊는 연습하세요
콜라대신 제로콜라
커피는 아아