천국의계단사이클런닝머신자리가하나도없다니
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유산소좀할래요 ㅜ
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설 때 폭풍흡입으로 다들 뚠뚠해져서 그럼 ㅠㅠ
근데 아파트계단오르는게 효과 더좋은듯요 저는 일부로 천계안타고 계단오름
가끔 계단으로 다니는 3~6층 만나면 머쓱하긴 함
아 ㅋㅋ
중간에 힘들면 그 자리에서 쉴 수 있어서 아파트 계단이 더 오래할 수 있는 거 같음