근성장이 원래 5일이면 되는거냐?
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PT첫날 배운거 이제 30개해도 힘이 많이남네
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참나무를 말하는거죠 그리고 그안에는 참나물 너무도 잘어울려요
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moth니까..
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저도한번해보고싶었어요
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재능러군
아싸
회복하는데 걸리는 시간은 48시간
5일운동 2일휴식 패턴이 최고죠
근성장 2주라 알고 있었는데 이던 뭔 숫자지