재수생 공부하다가 울었어요 (공황, 우울, 불안 생긴 듯)
게시글 주소: https://orbi.kr/00071532392
어제 갑자기 공부하다가 눈물나고 멈출수가 없었는데
오늘도 그런다
심장이 빨리 뛰고
식욕이 앖고
무기력하고
어지럽고
답답하고
몸과 세상이 따로 놀고
어제 그래서 학원 저녁시간에 탈주하고 푹 쉬었는데
오늘은 10시 반에 그 증상이 또 발현
오늘 아침에 아빠가 학원까지 태워다 줄 때
“오늘 밤에 아빠랑 만날때 까지 버텨보자” 하셨는데
당장 2교시 10시 20분까지도 버티지를 못 하더라
수1 프로메테우스 듣다가 너무 힘들어서 탈주
부모님께 전화드리면서 또 엄청나게 울고
넘 심각한거 같아서 빨리 내일 병원 방문하기로 핬는데
앞으로 근 300일남은 재수 할 수 있을까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
현역 고3이고 3모 4떳어요ㅜㅜ 하…………….담배마려운데진짜 제가 기초문법이나...
-
덕분에 전생의 글을 마음껏 공유할 수 있게 됐습니다 숭배합니다 그저... GOAT...
-
[단독] 이철규 의원 아들, 마약 정밀검사 결과 대마 '양성' 0
액상 대마를 구하려다 적발된 국민의힘 이철규 의원의 아들 30대 이 모 씨가 마약...
-
컨디션 ㄹㅈㄷ 저녁 굶을까
-
난 빚쟁이
-
죄송합니다... 오늘 코칭을 늦게까지 하게 되는 바람에 밤 늦게 집에 들어가야...
-
-
ㅇㅇ
-
라인전에서 솔킬 3번따도 다른데가 터진다
-
3평 보고 개념이 흔들렸던 거 같아서 듣는 중인데 개념 설명이 되게 좋네요 개념만...
-
안냥하세여 생윤똥싸꾼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
기만 0
멈춰
-
저녁 0
젖지대머리
-
중간중간에 집중 날아갈 때가 너무 많아서 약속 있는 날에도 일요일에도 그냥...
-
션티vs또선생 2
고2 정시파이터입니다 방학부터 션티 키스타트,NF까지 끝냈고 지금 키스키마...
-
실력은 평가원1컷수준이에요
-
너무 오글거려서 보다가 끌뻔함...
-
계실까요?원랜 공부 즐기면서 했는데 공부에 지친건지 얼마전부터 공부하다보면...
-
둘다 합격했는데 어디가 더 좋을까요?
-
인강을 들어본 사람들은 잘 알겠지만 5호 16국시기를 최초로 통일한건 선비족의...
-
금테까지 1명남아서 기부니가 조쿤
-
이거 나만 어려운거임 원래 어려운거임? 풀다가 눈물로 책을 적셔버렸는데... 삼도극...
-
처음엔 원래 대가리 깨지나
-
확통 어렵게 내려고 하면 미적보다 어렵게 할 수 있지 않나 10
KMO스럽게 나온다면..
-
진짜 편의점 야간 알바하고 불쌍한 소년가장 체험해볼까 사고 싶은 펜이 있는데 얘기...
-
-
군수합니다 간절합니다 쪽지주시명 감사하겠습니다!!
-
내신 범위가 조건부확률 전까지라는데 학교에서 쓰는 교과서 범위상 확률의 정의,...
-
수학 4점기출 0
한석원T 4점 기출 했었는데 올해 또 하는 거 어떨까요? 작년에는 기본기 없는...
-
도파민중독인가 5
매 초마다 무언가 즐거운게잇엇음좋겟다
-
앞으로 여기에 정리할 듯 보라색은 각 잡고 쓴 거 언어학 개론 - 언어란 무엇인가...
-
팩스토리 한국사 드라마 대표작 무신시대~조선초기이오 IO 신흥강자 고퀄리티의...
-
퇴근 5
기절
-
사배자 메디컬 0
평백 몇 정도 나와야 의대 가나요…?
-
그것에 보답하는 것 외엔 생각지도 마
-
일주일에 3시간 반씩 두번 온라인인데 캠 얼굴 다 보이게 켜놔야함 차로 30분...
-
설명에서 말한것처럼 제자리에서 회전한것 말고 같은위도상에서 돌아다니면서 회전한다고...
-
자꾸 기독교 우파인거 티내시는 영상 만들어서 너무 불편해서 접었음 사상검증:하일 리짜이밍
-
또 왔습니다 조오오오만간 뵙겠습니다 :)
-
회음후 열전 오자서 열전이 개인적으로 그리스로마 신화보다 더 문학적인 가치가 높은거...
-
고2 때 뉴런 풀기 고3 넘어가는 결방학에 드릴 풀기 고3 내내 실모 돌리기
-
https://orbi.kr/00027385819
-
ㅈㄱㄴ
-
어떤편임?
-
사료 읽는거 존나 뽕차는데 이걸 모름
-
테슬라뭐냐 0
바닥인줄알앗는데 지하가잇엇네
-
-7 이 몇 번째냐..
-
이번 3모에서 문학은 다맞고 독서에서 어휘포함 6개 틀렸는데 강민철의 새로운 기출...
-
평가원 #~#
-
수능수학 수리논술 관련 채널임
한달정도 쉬다가 하세요
쉬어도 괜찮을까요..
일주일이라도 쉬었다가 하는거 아주 도움돼요
늦어도 되니까 몇 달동안은 쉬면서 운동이나 여행이라도 하는거 어떰
분명 크리스마스에 여행다녀올 때까진 행복했는데..
나 삼수 때 증상인데 걍 쉬는 게 맞음.
대학이라도 붙여놓고 반수할까요
반수도 나쁘지 않음.
좀 마음이 편해질때까지 쉬는게 나을듯..
잘못한거 아니니까 기죽지 말고 맘놓고 푹 쉬세요
지금 가만히 누워있는데 잠들어있을때 말고는 깨어있으니까 너무 울적해요
그정도면 약 도움 받는게 좋을것같아요
자신이 했을때 마음이 편하거나 즐거운 일도 찾아보고요
김다미 보러가셔야죠그러니까여..
공황장애 등등으로 2년동안 병원 다니면서
수험생활 했습니다
혹시 궁금한거 있으시면 물어봐주세요
약을 먹으면 좀 도움이 될까요…ㅜㅜㅜ
스트레스,압박 받지않고 편히 쉬시면서
약물치료 병행하시면 많이 괜찮아지실 거에요
약효가 몇주 뒤부터 천천히 나타나기도 하고
잘 맞는 약을 찾을때까지 부작용이 심할수도 있습니다만
상담치료같은것도 받아보시면서 몇달 지내시면 확실히
좋아집니다!
항상 마음편히 하시고 심호흡 많이 하시고..
화이팅입니다 정말
병원 한번 가보시는게 좋을것같아요
생각보다 별거 없음
사실 지금도 adhd 약 받으러 다녀서 병원에 대한 부담감은 없어요
adhd 약 부작용으로 불안이나 공황이 심해질 수 있는걸로 알아요
한번 선생님이랑 얘기해보세요
네 감사합니다. 저도 adhd약 부작용에 대해 찾아보니 우울, 불안, 공황이 발생할 수 있다고 봐서 오늘은 약을 복용을 안 하긴 했어요…
요즘들어 죽음에 대한 막연한 공포도 심해지는데 이게 찾아보니까 우울증의 일종이라고 하더라고요..?
그거 때문에 집중이 안 되는데
본질적으로는 다른 이유가 있는거 같고
초기에 치료 가능하면 해야됨 나도 작년에 재수할떄 수능직전에 그래가지고 말아먹음