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포항공대 면접 0
일반고입니다... 포항공대 1차 덜컥 붙었습니다... 재학생분들이나 준비하시는분들...
700만원짜리 다이어트주사 ㄱㄱ
.....
진짜 2월 28일까지 매일 빡센 식단 + 유산소 하면 빠지긴 할텐데 요요가 큰일날수도
사실 먹는거만 개빡세게 관리해도 개강까지 10키론 빠짐
흐음..
왜냐면 제가 한 달 동안 아침 선식 점심 닭가슴살 샐러드 저녁 밥 반 공기 + 반찬 조금으로 7키론가 8키로 빠졋거든뇨
ㄷㄷㄷㄷㄷ
그때 저도 좀 불어있을때라서 잘 빠졌는데 개강까지 20은 몰라도 10은 진짜 가능함
하루 한 끼 먹고
일주일 세번 3시간 행군시
한달에 8키로 빠짐요
안될건 없죠 !!
10km 한번 뛰면 1kg 정도 빠지던데요