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회당 5-7이던데
흠
그럼 달에 30정도 잡으면 될까요
지역에 따라서도 다른듯 비싼데는 회당 8-10만원 하기도..
이거 왤케 비싸요 한 시간에..?ㅠㅠ
그냥 유튜브 보고 하시는것 추천..
돈 남아도는 거 아니면 굳이
가서 유산소부터 하세유
저 근육이 아예 없는 수준인데 유산소부터 해도 되는건가요
일단 기초체력 쌓고 머신 가장 낮은 무게부터 시작하세요 여자분이면 하체운동은 무게 빨리 늘리시고
아하 그렇군요 좀 알아볼게요 감사합니다