지금부터 체력관리로 공부시간 줄여도 될까요
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현역이고요 지금까지 1일1실모 돌려서 힘이 되게 빠지고 멘탈이 많이 나가 있는 상태인데요 지금은 10시까지 독재에서 공부하고 있는데, 공부시간을 더 줄여도 될까요? 제가 좀 병젹으로 멘탈이 약해서 멘탈관리가 필요하다고 생각이 되네여
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넵 그게 좋아요