카페인으로 버티면 몸 많이 망가져요?
게시글 주소: https://orbi.kr/00069143086
요즘에 2시쯤 취침하고 7시에 일어나서
눈 뜨자마자 에너지드링크 한캔 마시고
자기 전까지 버티는데
2달정도 지속하면 몸 많이 망가지려나요
원래 운동해서 체력은 좋은편이긴한데
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전 몇년째 버티는중인디
빈속에 음료 들이붓는게 문제같은데
전 4년째 그게 루틴입니다 건강해요
빈속에 카페인은 몸에 진짜 안좋을거 같은데여
밥 먹고 에너지음료 ㄱㄱ