아침에 시리얼에 우유는 안좋음
게시글 주소: https://orbi.kr/00068966578
의사들도 절대 안먹는것중 하나가 시리얼인거 보면
아침부터 혈당 스파이크 제대로 때리는듯
혈당 조절 안되면 식곤증도 오고
컨디션 조절 하려면 현미밥 드세요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
어라
-
방금 한 생각인데도 금방 까먹어버림.. 수능 끝나면 좀 괜찮아질까
-
이 새끼 지가 못던진 날에 땅탓 수비탓 오지게 하면서 염병떠는거 진짜 개꼴보기 싫다
-
수능 탐구과목을 사탐 과탐 하나씩 선택하면 그렇게 선택 한 사람들끼리 모여서 보나요?
-
'텔레그램 창립' 억만장자 30대, 단돈 50만원에 '정자' 판다…"고품질" 자랑 2
(서울=뉴스1) 소봄이 기자 = 수십조원대 자산을 보유한 억만장자이자 텔레그램...
-
세지가 3
그렇게 양이 많아요?? 한지보다 쉽다고 들었는데 2년 넘게 해도 안끝난다는 분도...
-
님들아 추모좀….
-
퇴근 3
아
-
몇백분의 일 2
아니 몇천분의 일이 되고 싶은 밤이구나
-
과탐만 해왔는데 처음으로 사탐 해봅니다
-
8월 22일 내일 더프랑 E-QUEL 모고랑 실시날짜가 같은데 둘이 다른거죠??...
-
진짜 ㅈㄴ어렵네
-
미치겠네 3
110일만 지나면 또 엑셀 낙지 띄워놓고 분석질 하고 잇겟구먼 그 짓거릴 또 해야 한다니
-
좀요 점수정상화 시급함
-
저 식이 어케 나온거임?
-
1일 1실모에 문해전 박고있는데 실모 오답까지 하면 하루에 문해전 10문제 남짓...
-
123시즌도 수능범위죠? 검색해도 안떠서 킬캠이나 빡모처럼 초반시즌 6모범위인가해서요
-
어후 진짜 호구 한 번 잡히면 고통이야 고통
-
인강이 25년도 교육과정만 있는데 내년되면 25년도 강좌는 없어지나요?
하지만 간편하죠
혈당 스파이크는 나의 성질머리를 진정시켜주기 때문에 액상과당이 최대한 함유된 주스를 밥 대신 먹곤 합니다