보통 하루에 운동 몇시간 하시나요?
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오늘 어쩌다보니 러닝 1시간 넘게 했는데 앞으로 하루 30분정도할 예정인데 보통 어느정도 하시나요?
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왜 최저차항이 일차는 안되고, 이차만 가능한지 궁금합니다.
일단 저는 체육시간에는 보통 잡니다
아침에 너무 피곤해요
산책 포함하면 2시간 반 정도..
수능끝나면 헬스잔 죽돌이가 될거에요 아아아아아
주3회 1시간