Capablanca [1057505] · MS 2021 · 쪽지

2024-07-07 21:08:58
조회수 2,953

운동 안하던사람이 갑자기 하면 원래 이런가

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원래 운동 거의 안하는 사람인데 요즘 헬스장 런닝머신 30분해서 3km정도 매일 뛰기 시작했거든요?

근데 운동 후에 빈혈같은 어지러움 이런게 좀 잇음 기립성 저혈압도 원래 없는데 운동 후에는 일어나면 휘청거림

오늘은 특히 심해서 지금 운동한지 1시간 넘었는데 아직도 어지러움...

어케해야함요??

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