우울증 고치는 법
게시글 주소: https://orbi.kr/00068432835
의외로 쉬움
운동 존나 빡세게 하면 됨
혼자 하는 운동보다는 같이 하는 운동이 나음
진짜 1시간 반 정도 빡세게 숨만 쉬면서 하면
우울증 싹 날아감
주 2회에서 3회 정도 해주면 좋음
참고로 헬스장가서 하는 운동도 좋음
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
의외로 호감이 많네...
-
사탐 실모 2
사문은 적중예감 시즌프리+파이널, 생윤은 현돌모 풀커리 탈건데 사탐 실모는 이정도면...
-
빨리 오르비를 끄고 큐브에 질문을 올려라
-
아까 한말 취소
-
저렙노프사 시절 사문 질문할때 엄청난 칼답으로 중간고사 만점의 쾌거에 지대한 공헌을 해주신분...
-
시험기간 개무시하고 봤는데 생각보다 더 볼만햇음 영화속에 라일리가 대한민국 수험생...
-
단과 수업 중에 듣기 싫어서 20분동안 만든 문제
-
문자로 쓰기 너무 어려워서 사진첨부.... 저거 맞지않나요 미지쌤이 해설에서...
-
캬 2
올해 최고의 날이었다
-
나도 사탐런 해야지 11
한 9월부터 시작해도 만점 뜨나?
-
갑자기 확 느나요? 느는 시점이 언제에요??
-
고3들은 들으라. 11
중앙대 오지마라. 비명문 수장이라 마음만 디지게 아프다. ㅠㅠㅠㅠ
-
일단 브크 기초+3세대 브크 사면 될까용
-
현고2 입니다. 고3 기출은 중3때 이미 학원에서 수분감으로 수1,수2,미적 다...
-
누군가에겐 불필요한 내용일 수 있겠지만, 몇 년동안 옵챗방에서 답변활동하면서...
-
카난빌님 5
아 비호감고닉 언급햇다 ㅅㅂ 미안..
-
깔아봤는데 함 해보게요;; 혼자하긴 좀 그르넹;;
같이 하는 운동 ㅋㅋㅋㅋ할사람이없ㅇㅅ
아무나 납치해서 같이 ㄱ