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최근에 안끈적거리는거 느끼고 be호감됨
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이번주도 누구보다 열심히 달려봅시다:) 백종원, 엘리멘탈 아빠, 최자, 구마적,...
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크아악 3
아니 중간,대비퀴즈들이랑 기말이랑 난이도 차이가 너무 크잖아요 교수님... 기말에서...
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"임용도 안 된 게'…기간제 교사 물에 담그고 넘어뜨린 남학생 2
20대 여성 교사를 물밖으로 못 나오게 괴롭히며 폭행하고 학생들이 있는 데서 무시를...
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아 비쁠은 나올려나 에이 받아야되는데
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다들 맛점하세요 0
전 다먹었어요
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하...
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니가 홍보하는 잡대는 흔적도 남지않을거라고 옆집 철수가 말하네요~
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착석 2
~ 0030
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안녕하세요 수학강사 이대은입니다. 오늘은 6모의 출제경향을 토대로 우리가...
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소노 마부시이 에가오니
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풀어야되나..
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공통 선택? 어떻게 나눠서하는지 알려줘ㅓ
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전에 알던 여사친[여자사람친구]도 저희와 비슷한 쪽으로 입사한다고 하네요~ 오랜만에...
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민철이 버릴까?
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이빨빠진호랑이같이생겼네..
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1. 마마보이 엄마가 ㅇㅇ하지말래 엄마한테 허락받아야 할거같아서 엄마가...
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20캔 넘게 먹었더니 물리네요
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정시공부 하고있는 고2에요 윤사는 정말정말 잘 맞고 내용도 재밌고 등급도 잘 나와서...
살빼고 싶으면 유산소 해야제
달리기?
ㅅㅅ
차단
미안..
ㅇㄱㄹㅇ인데 (안해봄)
유산소 하고 복근 운동 하고 싶으면
집에서 간단하게는 크런치, 할로우 바디, 레그레이즈, 플랭크정도
윗몸 일으키기는 허리 다침. 하지 마셈. 레그레이즈도 골반 전방경사때문에 허리가 뜬다면 하면 안됨
좀 더 빡센걸 원한다면 AB 롤 아웃이나 행잉 레그레이즈 ㄱㄱ...
제대로 추천 해 줬더니 안보노...ㅠㅠ
? 다 봤는데
ㅋㅋㅋ 암튼 저렇게 하면 됨요
구조독해중이라 답변 늦게했음
암튼 ㄱㅅㄱㅅ
근데 아무리 복근 운동 해도 지방층이 두꺼우면 절대 안보임
유산소가 최고!
구조독해는 ㅋㅋㅋㅋ
행레레