하 아침에 잠 ㄹㅇ 확실히 깨는 팁 좀
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아침에 실모나 교육청모고 하나씩푸는데 독서론이랑 선택 풀때 정신머리 절반쯤 날아가잇어서 20분 걸림
9시 10분쯤 돼서야 정신명확해지고 문학 독서 ㅈㄴ 급하게 풀게되는데 6모때도 이럴까봐 개무섭네
모고 풀기 한시간 20분 전에 일어나서 찬물샤워하고 커피 두모금 마시고 시작함
이거 뭐 어떡해야하지 ㄹㅇ
걍 6시쯤 개빨리 일어나는거말고는 방법없나
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양치질 하면 잠 바로 확 깹니다
좀 쌘 치약으로 하쇼
낼 시도해보겠습니다..
ㄹㅇ 이렇다 할 방법은 따로 없는 듯...
일찍 일어나서 차가운 에너지드링크 ㄱㄱ
사실 만고불변의진리는 일찍자고 일찍일어나기+핸드폰안하기
인데.....그게쉽진않죠
그쵸… 노력해봐야겠네여