탄수화물 완전 끊으니까 하루1키로 씩빠짐
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75일뒤에는 0키로 될듯
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기출이랑 리트로 브레인워싱 가야겠다
그러다 죽어요 ㅠㅠ
지나치게 영양분을 섭취하지 않는 것도
횡문근융해증을 유발 할 수 있음
조금만 드세요...!
글고 너무 안먹으면 오히려
지방이 아니라 근육이 분해됩니다
몸에서 영양분을 많이 쓰는 근육부터 줄이려고 할테니까요
예 감사합니다 탄수화물도 균형있게 섭취하겠습니다