-
누가누가 잘찍나 31
도파민은 신경전달물질로서 뇌의 다양한 작용에 기능한다. 도파민이 신경전달물질로...
-
새어나오는 소리도 많이 컸겠죠
-
놀라운 퀴즈 23
서울대에서 같은 학과 정시에서 400점을 받은 A가 합격했으나 402점을 받은 B는...
-
개찐따 같다는 소리를 들었다 내신반영을 논리적으로 반박하자 해서 죄송합니다....
-
안녕하세요, 오르비에서 EBS 비문학 분석서 '이배이' 저자로 활동하고 있는데,...
-
아아 「이것」말인가 12
스티커는 아즈사 나옴
-
저격)이 분 머임... 11
글 내용도 다 다르고 첨 보는 사람한테 다짜고짜 패드립이네....
-
오랜만에 친구만나서 11
술마시고 재밌게 놀았네요
-
열품타 같이 하실분? feat. 평균 1~3등급 과탐러 11
https://link.yeolpumta.com/P3R5cGU9Z3JvdXBJbnZp...
-
새벽에 gs한바퀴 13
돌아봐야지...우리동네는 블아하는 사람 적을듯
-
ㅊㄷ좀요 9
천덕좀
-
작년에 문과친구 2명이랑 잇올 같이 다녔는데 한명은 국수영 다 버리고 매일 아침...
-
확통 7
얘를 진짜 어떻게 해야될까 3모 공통 3틀인데 지금은 확률 3점에서도 숨이 막히네
-
칼푸린 9
아직 형 안죽었다
-
며칠 전에 근처에서 약속이 있어서 대치동을 들렀다 갔는데 크리스피 도넛 위치가 바뀐...
-
사문 7
아 진짜 취향 안맞고 재미없다..... 정법만 하고 싶다
-
ㅈㄱㄴ 옷알못이라 엉엉 울엇어
일주일만에..? 확실히 젊음이 좋다
ㅋㅋㄹㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋ
이거보고
어라라
일주일 동안 하루에 한 끼요? 아님 ㄹㅇ 일주일 동안 딱 한 끼..?
앜ㅋㅋㄹㅎㅋㅋㅎㅋㅋㅋ 하루 한 끼요
오해되게 적었네요
깜짝이야 ㅋㅋㅋㅋ 일주일 동안 한 끼 먹고 어떻게 살아남았지.. 생각하고 있었어요 ㅋㅋㅋㅋ
진작 병원 갔을 듯
근데 1일 1식 일주일로 -5kg면 효과 되게 좋네요. 혹시 어떤 식단 했는지 여쭤봐도 될까요??
아침에 백미에 나물, 소고기, 계란말이 등 그냥 집밥 먹고 점심이랑 저녁 굶었어요! 교문부터 저희 반까지 엄청 먼데 이동수업도 많아서 움직이는 양도 많은 게 도움된 것 같습니답
오.. 곧 시험 끝나는데 시험 끝나면 저도 도전해볼래요 ㅋㅋ 일주일 동안 식비도 아낄 겸 해봐야겠다..
화이팅!
안 그래도 돈 모아야 할 일 있었는데 잘 됐다 ㅋㅋㅋㅋ
근데 궁금한 게 체지방 많이 빠졌나요?? 뭔가 근육량 엄청 빠지고 체지방이 많이는 안 빠질 거 같은데..
육안으로 봤을 때 확실히 빠진 게 느껴지시나요?
제 기준이긴 한데, 육안으로는 빠진 거 잘 보였어요!
친구들이 살 빠졌냐고 다 물어볼 수준
근육량이나 체지방량 측정은 안 해봤는데
평소에 악력 센 편인데 측정 다시 해도 값은 같았구
체력도 딱히 바뀐 건 없었어용
하.. 저도 한달 동안 한끼만 먹는데도 오히려 살이 더 찌던데 ㅋㅋ
그래도 킵고잉~
오모나...
세 끼 다 먹는대신, 양을 줄이고 군것질 절대 안 하면서 운동 병행하시는게 훨씬 좋아요
아앗 넵.... 차라리 양을 줄이고 세 끼 잘 챙겨 먹을게용...