건강이 공부에 정말 중요한것같아요
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1달전만해도 매일 낮에 졸려서 자야하고
밤에도 피곤하고해서
공부하려고 앉아있어도 효율이 떨어졌는데
요샌 잠도 안오고 머리도 맑아서
계속 앉아있어도 공부가 잘되니까
기분이 너무 좋네요.. 다만 좀만 더 일찍
이랬으면 더 좋았을텐데...
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밤에도 피곤하고해서
공부하려고 앉아있어도 효율이 떨어졌는데
요샌 잠도 안오고 머리도 맑아서
계속 앉아있어도 공부가 잘되니까
기분이 너무 좋네요.. 다만 좀만 더 일찍
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정말요ㅠ 진짜 학기 초중반때 염좌에 걸려서 엄청 고생했네요. 초기에 병원을 잘 다녔었는데 병원다니는 시간 아깝다고 안다니다가 1~2달을.......ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하ㅜ 앉아도 허리아프고 서도 허리아프고 허리가아프면 진짜 머리에 하나도 안들어오더라고요
저는 그래서 근육이완제 달고산다능ㅠㅇㅠ
ㅠㅠ 두분 다 조금만 더 견디셔서 좋은 결과 있으시길 바라요!
어떻게 하셨길래 나아지셨나요?
전 자고 일어나는 시간 바꾸고 비타민제랑 오메가3? 먹었더니 좋아진거같아요. 워낙 편식을하다보니...
아하... 혹시 7시간 주무시나요? ㅎㅎ 전 예전에 6시간자도 까딱없었는데 요즘은 7시간 자도 졸리고 그러네요.. ㅠㅠ
전 12시쯤에 자서 6시 40분쯤에 일어나요! 많이 자는편이라..
아하.. 감사합니다~!!