1년 생활패턴 대충 정리
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6시에 기상해서 과일 하나 먹고 음악 들으여 아침 산책
7시 30분에 돌아와서 유산균 챙겨먹고 미지근한 물로 물칠하고 기성6식품 식사 후 외출 직전 비타민 미네랄 영양제 챙겨먹기
12시에서 1시에 10분 스트레칭, 비타민 젤리 먹기, 두피 세럼 뿌리기
5시에서 6시 30분 사이 김밥 / 한정식 / 뼈해장국 / 콩나물국 택 1
이후 휴식 및 두피 세럼 뿌리기
10시에 돌아와 약간 따뜻한 물로 샤워하고 11시 안에 잘 준비 마치기
기상 후 취침 전 20분 스트레칭
하루에 물 1L 마시기
밀가루 X 유제품 X 기름, 매운거 지양
서울 가는 날
병원 예약 + 서울대 도서관 자습
7시 30분 ~ 8시에 출발 1~2시에 간단 간식 스트레칭 6~7시에 저녁
8~9시 30분 집 도착
병원 예약 시각, 지하철 시간 계산해서 유동적으로 정하기
월요일 집공 / 휴식
쉬는 날 3시에 집 오기
생각 정리하기 -
9시 ~ 3시 (단기) 수능: 열등감 극복, 진도와 학습법
3시 ~ 9시 (장기) 삶: 열등감 극복, 방향성 인지 및 설정 (건강, 외모 / 공부, 일 / 돈, 사회) 연애, 진로, 사회생활
아침에 국어 오후에 수학 저녁에 탐구
정의된 개념 / 유기적 연결 / 의미 납득
식(가능, 어렵, 불가) /,그래프 / 고정 경향성 경우
탐구는 오늘 정리
가치 높이기 -> 열등감 극복 -> 행복해지기
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10kg찌면 얼굴형 차이 난다 생각함 별차이 없다 생각함? 님들의 생각이궁금함 ㅇㅇ...
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아무리 풀어도 25수능으론 22가 훨씬 쉬운데 28 29 30 오답률이 훨씬 낮은...
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작년 서바 초중반회차랑 히카 최근푼것중에 92밑으로 내려간거 거의 없는데 킬캠...
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제크
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다 시러 7
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난 너를 사랑해 3
이 세상은 너 뿐이야
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오랜 만에 자료를 게시합니다. 수업 준비, 교재 작업, 문항 검토 등으로 정신 없이...
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우리는 사실 10
우주라는 거대한 페페로로쉐 안에 있는 것일수도
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음
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길고양이 핥기 10
낼름
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진짜로 해봐야지
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수특 글카스 뭐냐 ㅅㅂ 26
아... 재작년엔 변소가두기 작년엔 똥지리기 올해는 설사푸드덕
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기출 분석만 하다가 연계도 볼겸 주간지 살려고 하는데 비싸도 이매진 ㄱ?
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저 오래 보신 분들은 다 알듯 그냥 미친사람마냥 풀어제낀거 그냥 이게 맞음
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이 문제를 chatGPT와 풀어보자. 지가 틀렸으면서 계속 우긴다. 지가 틀린 줄도...
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늘 하던 쪽으로만 생각을 함 차라리 강사에 빙의가 되었다고 생각하고 문제를 풀어볼까 나쁘지않은데
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절와서 받은거 2
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가능할까요
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반복하기 4
제일 하기싫지만 해야되는 행위
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저 15
만 18세인데 어린이날 선물 좀 주세요
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약간 250612 확신가지고 계산으로 쭉 미는 피지컬 250630 계산실수 안하고...
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응애 찌찌 줘(쭈왑쭈왑)❤️
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낯선문제를 풀어야 될거같은데 불안하다
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띠따띠라 띠따따 뚜따
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(빼꼼) 6
(기웃기웃) 오르비가 조금 소란스럽네요 :)
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기출 조금 질리네
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돌덩이 외우기 12
또또 헷갈리네!
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무슨일이징 1
나만 몰라
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고작 1년반 쉬었다고 1차방정식 세우는 법 까먹음 거짓말같죠 진짜임
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작수 언미생지 12243인데요 약대나 한의대 목표로하고있는데 사탐런을 하는게...
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이번 수특 문학중에 6,9,수능에 나오겠다 싶은 작품 있음? 5
그냥 감이어도 좋음 댓글에 적힌것부터 공부하게...
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개가 대신 써줌 ㄷㄷ
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확통 질문 0
확통 개념만 한번 돌린 상태인데 바로 기출 들어갈까? 아님 유형문제집(쎈같은거) 풀고 기출을 풀까?
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짐까지 너무 스트레스받아서 어제 하루 놓고 놀아봤더니 오늘 너무 하기싫은데,,,,...
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현역 고3입니다 학교에서 지원학교 조사해 오라고 했는데요 내신 2.7 이과...
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제곧내
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06이 늙따리가 되어버리고 있는 이 현실이 너무나도 괴롭도가 6
잠이 쏟아진다 개미개미개미개미개미 베르베르 베르나르 근데 사람이름이 어케 베르베릌ㅋㄴㄴ
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일클래스 해설지 1
일클래스는 원래 해설지가 없는 교재 인가요?
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허리가 아파요 4
으으
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ㅁㅇㅁㅅㅇㅇㅇ? 1
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얼버기 1
끼얏호우
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맨유 졌노 0
푸하하하하
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아떤 아이디어를 떠올리지 못해서 틀렸다 << 다음에도 해당 아이디어를 적재적소에...
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뭔 ㅋㅋㅋㅋ 레전드네
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점메추 2
해줘
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뒤랑칼 갖고싷다 0
ㅠㅠㅠ
ㅈㄴ갓생