엘레지 [429588] · MS 2012 · 쪽지

2015-10-20 22:15:03
조회수 276

운동을 게을리 했더니 공부에 막대한 지장이..

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사실 운동 조금 안하면 온몸의 근육의 긴장이 싹 풀리면서

힘이 안 들어가기 시작하더니

많이 자면 졸리고 조금 자면 그날 말아먹기 좋으며

도서관에서 쳐 자는 시간이 비약적으로 상승했습니다.

운동시간이 공부시간을 잡아먹는다고 판단해서

확 줄였는데...

제 몸이 근육들을 몽땅 셧다운 시키기 시작하면서

체력도 나가고 멘탈도 나가고

낮잠 자고 일어났는데 피곤하거나, 체력부족으로 온몸에 힘이 없으니 멘탈만 더 꺠지는 느낌입니다.

근데 이거 나만 그런 것 같아..왜이럴까..

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