잠자는 시간
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제가 공부 목표 시간이 14시간인데
만약 늦게 일어나거나 놀아서 시간을 못 채우면 자는 시간을
줄여서라도 목표를 채우고 자는게 맞을까요 아님 시간 다 못채워도 정해진 시간에 일정하게 자는게 맞을까요?
그리고 하루 수면 6시간 정도는 충분한거겠죠?
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