재수때 체력관리는 어떻게 해?

Question

허벌체력이라 운동 좀 해야 할 것 같은데

학사+재종이라서 일요일조차 뭐 할 시간이 안 남

학사 스케쥴대로라면 일요일도 10시자습 후 귀가인데

오후에 빠지고 헬스장이라도 하루정도 가야 하나... 아님 귀가해서 요가매트 깔고 매일 30분정도라고 홈트를 해야 하나

다들 어떻게 하셨나요

kjh2023 · Accepted Answer

잡다한 활동량을 늘려주면(ex:계단타기 언덕 오르기) 첨엔 힘들다가 나중가면 늘긴 할텐데 공부하는 입장에서는 굳이? 오히려 체력늘리려고 운동하다가 공부에 더 해가 가는 경우도 많아서요..

처연고양이 · Answer

그냥 영양제 챙겨먹고
하루 7시간 이상 숙면
따로 운동하기엔 빡세요

angels share · Answer

솔직히 체력은 별로 문제 안됨 멘탈관리가 문제지 6모후~9모전이 진짜 고통스러웠음

고양이는 강해린 · Answer

전 그냥 일요일마다 쉬엇음

하얀히아신스 · Answer

일주일에 날 정해서 달리기할 예정 .
단 30분 이상은 안할거임

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