injemedical [328585] · MS 2010 · 쪽지

2011-01-20 21:48:49
조회수 723

어깨쑤시지들않으신가요?

게시글 주소: https://orbi.kr/000661772

예비고3입니다 ㅠㅠ

공부량이턱없이부족하나 의대가기위해 하루 10시간정도공부하는데..

이걸 2주정도밖에안했는데도

어깨랑 허리 완전 온몸이쑤시네요

의포님들은 보통14시간씩하셨다는데...!? 체력딸리거나 어깨아프거나 한경우없으신가요?

제가 좀말랐는데 체력이 좀딸리거든요...

달리기맨날해서 체력늘려볼려는데 어떨까요?

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  • cklain · 365623 · 11/01/20 21:58 · MS 2011

    14시간...을할수있나요??ㅋㅋㅋ 신기하네요
    단순 시간이 중요한게 아니라 집중해서 한 시간이 중요하다고봐요 전
    중간중간에 산책도 하고 신선한 공기 마시면서 기분좋게 공부하세요 ㅎㅎ

  • 강상 · 353651 · 11/01/20 21:58 · MS 2017

    몇 시간 공부하면 꼭 스트레칭 5분이라도 하세요. 그럼 도움이 많이 된다고 하더라구요.

  • 감동의 · 353065 · 11/01/20 22:00 · MS 2010

    지금 체력 길러놓으시면 좋을듯 한데
    진짜 어떻게 공부 했었는지 기억도 안나네요 이제 ㅎㅎ

  • 고민만쌓이네요 · 352725 · 11/01/20 22:04 · MS 2010
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  • 윈디아 · 271987 · 11/01/20 22:09 · MS 2008
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  • 아싸라비용 · 359882 · 11/01/20 22:13 · MS 2010

    공부를 한 시간보다 집중을 한 시간이 더 중요해요~ 사실 10시간공부에 60~70%만 집중해서한다면..... 좋은결과가 따라올거같네요~ 잠 푹 주무시고, 운동도 뭐 축구 농구 이런거 팀먹고하는거 말고, 줄넘기나 윗몸일으키기? 이런거 좀 중간중간에 하시면 마지막까지 체력 어느정도 유지 되실듯ㅇ_ㅇ

  • mellow · 351513 · 11/01/20 22:17

    저도 잠 푹잔게 정말 도움된듯요ㅋ 다른운동 특별히 안해도 일단 잠 6시간반~7시간 정도 자면 몸도 개운하고, 집중도 잘되요... 막판엔 글도 체력좀딸리는게 느껴졋지만;; 그건 운동쪼끔씩만 꾸준히 해주면될것가타요~ 막 아프고 집중안되는 상태로 10시간 하는거보단, 좀더 적게 하더라도 몸챙겨가면서 효율적으로 하세요!ㅋ 그나저나 고2 겨울방학에 10시간씩 공부한다니 대단해요... 그런기세로 하면 진짜성공하실듯ㅋ

  • injemedical · 328585 · 11/01/20 22:45 · MS 2010

    헉...이제고3인데 10시간하면이상한건가요?? 잠은 6시간30분자고
    50분타임하고 5분쉬는거 여러번반복하는데...추워서운동은하기귀찮네요 ㅋㅋ

  • 버터휘앙새 · 355323 · 11/01/21 00:35 · MS 2010

    허,,, 14 시간씩이나 하시면 지치지 않을까요 ㅋㅋㅋㅋ 와....

  • 꽈보 · 293424 · 11/01/21 00:44 · MS 2009

    14시간도 사실 시작과 끝시간으로쳤을때일거에요 밥먹는 시간은 빼더라도 이래저래 쉬고 빠지는 시간이 꽤 있어요. 남들 공부시간 신경쓰지말고 소신있게 공부하세요

  • Materuru♡ · 160979 · 11/01/21 00:59 · MS 2006

    현역으로 14시간을 집중력있게 보낼수 있는 사람은 의대가 아니라 체대 가셔야죠 ^^;

    10시간 집중력있게 하시면 정말 충분하니 너무 걱정 마세요.

  • NeuroS · 252220 · 11/01/21 08:51 · MS 2008

    하루에 10시간 동안 아니 7시간동안 만이라도 집중해서 공부하실 수 있다면 그날은 정말 공부에 도가 튼 날입니다..
    공부 시간의 절대적 양은 중요하지 않구요.. 공부의 양을 따지세요..
    누가 공부의 양=집중력*시간이라고 하더라구요 ~_~.. 재수하면서 따져보면 그 말도 맞는 것 같아요.. ㅋ

    정말 14시간 집중하셔서 하신다면 =_+;; 존경합니다..... ㅋㅋ

  • 므네 · 359782 · 11/01/21 10:58 · MS 2010

    공부하는 시간보다는,양보다는 질이니,너무 공부시간량에 얽매이지 마셨으면 좋겠네요.
    지금 이 순간만을 바라보기 보다는 멀리 보셨으면 좋겠네요.앞으로 남은날이 더 많기 때문에...
    규칙적인 생활운동도 꾸준히 하시는것이 제일 중요합니다!
    저는 재수할때,잠도 6~7시간씩푹자고,운동 1시간30분씩 투자했었거든요.공부만 너무 하시면 끝까지 버티지 못하시니(마무리가 중요하죠!)...
    물론 공부는 항상 11시간정도는 했지만,체력관리나 스트레스 푸는법도 중요하니,잘 생각해보시고 알찬 계획을 세우셨으면 좋겠네요~