님들 살뺄때 식단 어캐짜심
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헬스하먼 살도 빼야하니 식단도 해야되는디
닭가슴살이랑 샐러드 먹나유
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안짜고 진짜 죽을거 같을때 고구마 한덩이씩 먹음
많이 먹는데 수험생활하면서 식욕 뒤져버림..
많이 고픈가요
수험생활이랑 다이어트는 상극임
걍 먹고싶은 만큼 먹고 수능 끝나고 다 뺌
배는 채우되, 닭가슴살+샐러드로 체움
그러면 배고파서 스트레스 받을 일 없이 살 뺄 수 있음