느린맘 [856696] · MS 2018 (수정됨) · 쪽지

2023-10-27 02:56:37
조회수 3,269

장수생의 수능 꿀팁

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수능이 다가올 수록 소식해라

정확히는 저녁 7,8시 넘어서 뭘 먹지마라

수면패턴은 빛과 식사에 영향을 받음

빛은 밤에 핸드폰 줄으면 되고 식사는 야식을 안먹으면 됨

이 두개만 지켜도 수면패턴 잘 지킬 수 있음

난 오르비하느라 망함

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