ygr1002 [1059954] · MS 2021 · 쪽지

2023-09-24 15:49:01
조회수 330

운동좀 할걸...

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운동안하고 살만 찌는 중인데 진짜 잠을 자도 졸리고 피곤하고... 체력 딸리는게 느껴짐

학교에서 체육 수행때문에 아침에 쌩쌩이 뛴 적 있는데 그날 잠을 4시간 밖에 못 잤던 날이었는데도 불구하고 하루종일 개운하고 상쾌했음 운동이 이렇게나 위대하구나... 미리 운동도 좀 할걸... 운동하면 피곤한데 차라리 그 시간에 잠을 더 자거나 공부하는게 더 효율적이지 않나? 이렇게 생각했는데 운동은 억지로 짜내서라도 할만한 가치가 있었음... 

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