담배끊으신분있나요..
게시글 주소: https://orbi.kr/0006427086
독학재수생입니다.
요 두달전부터 몸이안좋아져서
공부도 못하고 병원을 거의 매일다녔어요..
그래서 그런지 요즘들어 담배를 피면 몸이 더아프더라구요.
정말 담배를 끊어야겠다고 절실히느껴요ㅠ
3일정도 참아봤지만 어느새 제손엔 담배가....
회원님들중에 담배끊으신분 계신가요..
의지가 제일중요한건 알지만 팁같은거라도..뭐 대용품이라거나 너무땡길때 어떻게하셨는지...
상당수유저들이 고등학생인 사이트에 이런걸물어보는 저도웃기네요...미안합니다ㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
[속보] '살인예고글' 올리면 최대 3년 징역형…국회 통과 6
‘온라인 살인예고’ 등으로 불특정 다수에게 공포감을 조성하거나 위협하는 행위에 대해...
-
얼버기 2
ㅇ
-
그딴과목을 선택한거 자체가 최대의실수임
-
동지분 계시다면 쪽지 주세요,, 혼자 이게 맞는건지 계속 고민중이네요.. ㅠㅠ
-
불안해
-
자주 가야겠군
-
저프사 뭔가 볼때마다 힘이 쫙 빠지는거같음
-
출시초기 주로 현역이나 허수, 뉴비가 구매 2월 중반~3월초 주로 상위권 N수생이나...
-
강민철이랑 미미미누 닮고 미미미누랑 조정식 닮ㅇ음 ∴ 강민철 조정식 닮음
-
ㅎㅇ 2
새터옴 기빨릴거같아
-
엡실론 델타가 어쩌구...해서 어쩌구...됩니다. ???????? 무슨 말......
-
평가원 #~#
-
예비1번인데 빠질려나…
-
키스다음 안넘어갈수가 있나 현실적으로
-
강대기숙 의대관 3
3합 9 성적순 전형으로 강대기숙 의대관 합격했는데 지금은 집독재중인데 너무...
-
에서 저런 병신을 맡고있습니다.
-
굿나잇 1
슬슬 졸리다
-
굿모닝 2
응응..
-
산뜻한 아침 4
호감 오르비언들 좋은 하루 보내길 바랍니다
-
-
ㄷㄷㄷㄷㄷ
-
이왜진
-
친구만들고 싶다 혼자 공브하기 존나 외로워….
-
라면 0
일루와잇
-
ㅈㄱㄴ 프메에 집중해서 빠르게 끝내고 원솔 하는거보다 병행이 나음?
-
아는 친구가 23211 화작 미적 영어 세지 한지 받고 이번에 추합됫다고 연락와서...
-
하루 40명 스스로 목숨 끊었다…작년 자살건수 13년 만에 최대 3
작년 1만4천439명 잠정 집계…자살률은 11년 만에 최고 수준 男이 女보다 2배...
-
[생2] 복제추론 실전개념(feat.2509,2511) 24
안녕하세요, 물개물개입니다. 오늘은 프라이머와 관련된 실전 개념에 대해...
-
동국 법학 성적이었는데 동국대 추가모집으로 붙음
-
학부모님들에 조부모님들도 몇분 오셔서 거의 100명은 있었던거같은데 이래서 커뮤는...
-
정신차리게한마디좀 13
-
아 다음주부터 학교에서 공부할 거 생각하니까 ㅈ같네
-
오늘 점심 ㅇㅈ 6
-
좀 봐줘라 ㅅㅂ
-
뭐가 더 나음? 3수라 시간 ㅈㄴ 많이 남아서 기출 끝내고 입문 n제 돌리는중인데...
-
오늘 점심 ㅇㅈ 3
-
ㅈㄱㄴ
-
-
이 커리면 수학100점 가능할까? 아니면 더 고칠 부분같은게 있을까?
-
끼얏호우
-
지1 화2이면 0
설의 설치가는거 투투러들한테 불리함?
-
돈없어서 못사먹는데 개이득
-
좀 탐나네
-
심야 무단이탈 고3에 1년간 기숙사 금지…인권위 "너무 심해" 1
"과잉금지원칙 위배·학습권 침해"…학생 선도 조처 유연하게 개정 권고...
-
의치한약수 서카포연고 서성한 중경외시 건동홍 뱃지 다모은 사람은 없겠지??
-
미국 천연가스 재고발표 많관부
-
나 오늘 에어팟 샀다 11
내일 배송 온다
-
존나 귀엽네 진짜
-
우으 뜌땨 0
뇌빼고 오르비하기
-
현역 수학등급(교육청&평가원) 3월 3 5월 3(교육청 해킹이슈) 6월 3 7월 3...
얼마나 피시길래... 한번에 끊는건 힘들고 개수를 조금씩 천천히 줄이세요
담배좀 오래 피웠는데요...담배끊는것은 정말 큰 동기가 필요한것 같아요..ㅎㅎ 님이 끊고싶으시지만 자의로 못끊고 여기에 질문하시는것도 강한 동기가 없어서일수도... 저같은 경우는 중고등학교때랑 다르게 피울수록 힘들어지는걸 느끼더라고요 님 처럼 직접 몸으로 느껴야 덜컥 끊을수 있슴다 . 몸이 힘든것을 직접적으로 느끼면 결심 하세여... 얼마나 오랴 피우셨는진 모르겠는데... 나는 x년밖에 안피웠는데 암?ㅋㅋ 내얘기 아님! 이게 아니더라고요.. 제 친구놈도 술 담배로 병원 신세 한번 졌는데 두려워 지더라고요...
결론적으로 줄이고... 대용품이나 이런거 아시겠지만 별 도움 안되신다는것 아실겁니다 답은 님이 아시듯이 단호한 의지만이 끊을수 있습니다 가볍개 생각 마시고 언제한번 깊게 생각 해보세요 지금 이거 못끊고 계속 빌빌댈지.... 너무 주저리 주저리 썼네요 꼭 끊으새요
대용품도 동기도 필요없어요
그런 거 못 끊는 자신이 한심하지 않나
보통 둘 중 하난데 이 감정이 행동으로 쭉 이어져서 끊는 경우
또는 한동안 참다가 에이 난 ㅄ이다.. 하고 다시 피우는 경우
근데 주위 사람 보니까 본인을 제외하면 다 후자더군요
수능보기전까진 끊는거다들비추하더라고요.ㅇ.
담배를 피니까 운동이 힘들더라구요 그래서 운동을 끊었습니다
ㅋㅣㅋㅋㅋㅋㅋ#ㅋ논리갑
그돈 모아서 치킨 사먹으려고 끊었어요 ㅋㅋ
여친이 끊으래서 끊었었는데
이제 나한테 끊으라고 닥달할 사람이 없네...
점심먹고 하나 공부끝나고 새벽에 하나 .. 전 하루에 연초 두개태우고 전자담배로 보충해요
그냥 저희 아빠는 한번에 딱 끊으셔서.... ㅠㅠ드릴 말씀이 없네요ㅠㅠ
저도 거의 5년정도피다가 재종만수업들으면서 피는게 귀찬아져서 확김에 끊었습니다 그냥 한번에 끈으세요 줄이지마시고