빈체롤로 [385043] · MS 2011 · 쪽지

2023-08-03 11:19:37
조회수 2,362

자꾸 신체증상에 집착하게 되는데요

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요즘 두통때문에 고민이네요


부등시가 좀 있어서 비싼 안경쓰는데도

"부등시 때문에 두통이 생길거야"라는 생각이 들면

두통이 눈이 뽑히는것처럼 생기네요


공부안할때는 부등시 있었어도 머리아프진 않았는데

스트레스 때문일까요...

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  • 내무기 · 1212136 · 23/08/03 11:56 · MS 2023

    제가 의사가 아니라서 뭐 때문에 그렇다! 라고 말씀드리긴 어렵지만.. 저는 ”아파도 해야지 우째“ 라는 마인드여요. 신경쓰이더래도 ‘신경 쓰이는 나’를 신경쓰진 말아봐요. 너무 아프면 쉬긴 하는데 어제 저도 두통있어서 타이레놀 먹고 그냥 아묻따 공부햇어용.

  • 빈체롤로 · 385043 · 23/08/03 12:42 · MS 2011

    네 그게 답인거 같네요 감사해요:)