헬스장사장님한테자세교정받음
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알바사장님한테체스트프레스배워서그거계속하고있었는데 갑자기오셔서어쩌구저쩌구하다가그렇게하면가슴자극하나도안된다고어깨에힘들어간다고일케일케하라고함 가슴자극부위만져보면서가슴좋다고해줌 근데뭔버텨주는근육이없다고하던데뭔지를모르겠음가슴밑에근육말하는거같던데어쨌든걍개빡셈운동 이틀했는데눈에변화가보이는거같기도하고어깨가좀더벌어진듯
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갑자기 단군 그립다 향수 맛보니깐 다시 그리워지는구먼 좀 퍼즈 길게 안 나나 성캐쇼 관람하고 싶다
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