요즘 더워서 그런지 파오후화 진행중이라 그런지ㅠ
게시글 주소: https://orbi.kr/0006337983
자꾸 나도 모르게 기절하네요ㅠㅠ
밤잠도 많이 자는데ㅠ
자기 전에 운동해야겠어요ㅠㅠ
운동 추천 좀!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
ㅃㄹㅃㄹ
-
생1은 지금도 부족해서 줄간격으로 장난질치는데
-
30점대도 보이던데 정상임? 으흑흑 너무 어려워
-
음. 모르겠네
-
나는 쉬웠을 때 기분 좋아지더라구요 호호
-
"심각성 몰랐다"…'전세사기 폭탄 돌리기' 의혹 유튜버, 결국 1
전세 사기 피해주택을 타인에게 떠넘기는 이른바 '폭탄 돌리기' 의혹에 휩싸인 유튜버...
-
수학 백분위 94-98진동인데 N제 안풀고 실모벅벅 하면 안되겠죠..? 사규 s2랑...
-
질문 내용 1. TRH - TSH - 티록신 2. 털세움근 이완/수축 3. 혈관...
-
궁금함
-
아무래도 고기인 치킨인가
-
강k 2회 매체에서만 두개틀려서 95 강x 2회 3점짜리 두개 이상.
-
개인 사정 이슈랑 뭐 건강 이슈등 합쳐져서 어쩌다보니 공부 3달 쉬게 됐는데 재활...
-
ㅋㅋ..
-
나름의 공부방법 0
스카 가니까 공부 제대로 안하는 사람 많은 것 같음 집에서 쉬고 싶은데 부모님 눈치...
-
윙윙 10
거칠고험한산을날아가지요~ 윙윙
-
매주승리랑 매월승리에 생명만 계속 있었는데 ㄹㅇ 계속 푸니까 어지러움 그만 풀고...
-
모고치면 매번 23~27은 걸리는거 없이 잘 풀어서 28 29 30의 벽을...
-
'빅5' 의대 교수들 "하반기 전공의 모집 동의 어려워" 2
"수련 질 저하·지역 필수의료 붕괴 우려…근본적 처방 달라" (서울=연합뉴스)...
-
등호 포함한상태로 풀어서 답이 나오긴했는데 식이 등호가 포함이 안되어있는데 어캐...
-
옛날에는 이감 상상 다음 티어였는데 요즘은 언급이 없네
-
결말이 지린다는 말이 있는데
-
20문항만 내면되는거니까, 6페이지 양면으로 꽉꽉 채워서 출제 ㄷㄷ
-
본인 인생궤도 0
원래는 이과였음.. c@@이라는 영재고,경시학원에서 탑반에 들어갈정도? 그러다...
-
일상언어적 추론이 강조된 지문이었음
-
고3여름방학입니다 시골이라 둘 다 열악하긴 해요.. 근데 집에있으면 자꾸...
-
빅포텐 시즌1 한문제당 최대 10분잡아놓으면 30문제정도중에 4문제정도 틀리는데 걍...
-
6모 동사 세사 각각 36 38
-
경제 서바랑 퀄모 풀다 혼절할뻔
-
중앙대에서 휴학하려는데 등록금을 반환한다고 하니깐 2학기 등록금을 반환해준다는건가?...
-
누가 풀어종
-
수학 엔제 추천 6
13번까지는 힘들게 다 풀고 14번 15번 21번 22번 이정도 틀리는데 무슨...
-
기상! 7
14시간 취침 완료
-
통통이 킬캠 S1 회차 순으로 84 80 84 72 72 80 1회차:...
-
상쾌하네
-
이신혁 질문 0
내년에 군대간다는 말 있던데 진짜임?
-
오늘 한 것 7시간 공부. 오늘은 늦잠을 자서 공부를 얼마 못했다. 세벽 4시...
-
자습실에서 거진 1시간반 넘게잔ㄷ,ㅅ 커하찍었다 하 요즘 날더워지고 슬슬 너무 피곤해
-
수시카드 봐줘잉 0
전남대 지리(교과) 경북대 경제통상(학종) 인천대 무역(학종) 인천대...
-
"두 이차함수 y=a(x-p)2+q와 y=b(x-r)2+s의 공통접선은,...
-
근데 달씨 논란 0
연대 언더우드로 내리치는거 겁나 웃기네요 ㅋㅋ 이렇게 멍청한 사람들이 많았나..
-
수학은 92 92 92 92 5회차는 아직 안 풀어봤고 국어는 1회차 85 2회차...
-
점수 존나 뜰쭉날쭉하네 킬캠 풀어보신분들 회차별로 점수 부탁드려용
-
매미가 울 무렵 이맘 때 학생들이 많이 지치기도 하고 힘들어 하기도 합니다. 또한...
-
오늘 정한곳 빼겨서 자리 다른데 앉았는데 지금 공부하는데 ㄹㅇ 이임티 처럼 그럼...
-
ㅋㅋㅋㅋ얼탱
-
??
-
미쳤음 진짜 도른듯.. 겨울엔 더워서 죽을거 같아도 반팔 입으며 버텼는데 여름엔...
-
존나어렵네 시발 나머지회차는 음 좀 어렵긴한데 할만은 하네 ㄱㅊ네정도인데 5회는 개씨발임
땡볕 아래서 줄 넘으면서 달리기
밤에 실내에서 조용히 할 운동요ㅠ
인터넷에 실내운동 영상으로 무료 소개해주시는 유명한 트레이너분들 많으시니 검색 ㄱㄱ
헬갤러한테 질문ㄱㄱ
그거하면 일사병으로 죽어볼수 있겠네요 ~~ ㅎㅎ
결론은 집 전신거울 앞에서 유투브 붙잡고 운동해야겠군요. 무튼 감사해요
ㅎㅎ 비교적 간단하고 친절히 가르쳐주시니 함 봐보세요ㅎㅎ
유명한 분들 많으셔요 ㅎㅎ
물구나무 서서 팔굽혀펴기
팔 목 머리 허리 다 나가라고요?
그럼
https://www.youtube.com/watch?v=kw0kXtvOpfU
이거 하셈
누굴 손오공으로 아시나....
저건 장난이고... 집에서 운동하실 거에요? 그럼 아령 적당한 무게 사서
덤벨컬 해머컬 밀리터리프레스 푸쉬업 정도만 하셈 스쿼트 데드리프트는 누가 옆에서 자세 봐줘야 되고... 100미터 전력 달리기는 추천하고 싶은데 집에서 못하니...
푸쉬업이랑 윗몸 생각중이었는데 아령이라....흠 감사해요
넹... 윗몸 말구 바이시클 메뉴버 검색해서 하셈...
윗몸이 공사 2차라서요ㅠ
아... 그렇군요 화이팅 ㅠㅠ
진짜 기절은 아니죠? ㄷㄷㄷㄷ
나도모르게 정신줄 뚝 끊어지고 정신 돌아오면 부스스&한시간 날림
병원가야 하지 않아요? 그냥 존다고 보기에도 과장 안섞인 표현이면 좀 위험해보이는데 ㄷㄷㄷ
살짝 노오오력하고 의지의 차이^^를 시전하면 정신줄 붙잡기는 하는 데 한능검같은 지겨운 공부 건드리면 나도 모르게ㅠㅠ
한능검 노잼인가요 수능 끝나고 공부하려고 했는뎅
중급은 쉬워서요ㅠ 쉽고 지겨운데 다 못맞으니 짜증
ㄸ
그걸로는 살 빠지기 전에 피부가 먼저 벗겨짐
그걸로 살 빠지면 hot6님 소멸
파오후 쿰척쿰척
쿰송합니다...