POWDER SNOW [905463] · MS 2019 · 쪽지

2023-05-15 17:15:42
조회수 1,707

축구재활운동

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체력 기르려고 밤에 혼자막 뛰었음..오늘 드디어 시합뛴다고 할수있을만큼의 몸상태를 얻어서 기분이좋음 세번쯤 더 뛰면 초딩때 체력 정도는 돌아올듯 

그래서..몸이 좀 가벼워지니까 공가질때 좀더 유려하게 움직이는게 가능해져서 주변보는것도 되고 탈압박후패스_라는 기본루틴이 되니까 좀 옛날느낌났다흐히


연습: 패스 깔아서 차기 잘하고 싶다 

아웃사이드패스의 로망도 이룰수있음 좋겠는데 될까?


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