과민성 대장증후군<< 어케처리함
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배에 맨날 가스참 살려줘
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예ㅛ날에 병원 약먹엇는데도 맨날 앉아있는 상황때메 처리가 안됐음
유산균 먹어요 저도 먹고좋아짐
오... 감사합니다 해볼게용
ㄹㅇ 스트레스임. 학교에서 진짜 불편해요
학교에서는 뛰어다녀서 괜찮앗는데 독재학원에서 꾸르륵거렷음 저는..
ㄹㅇ
아예 신경 안 써야 극복 가능…ㅜㅜㅜㅜ
배에서 소리나요 ㅋㅋ아
매일 죽 먹방..
죽 ㄹㅇ싫어요..
약먹어야됨
약먹엇는데 안됏어요
며칠동안 아침 점심 2끼만 먹으니까 가스 안차고 좋았어요
저는 두끼만 먹어도 그렇던데,,,,,,,,,, 글고 안먹으면 꼬르륵소리 들려서 그게 그거가돼요.....ㅠㅠ
포리부틴 <- 개인적으로 가스 찼을 때 goat
아플 때 먹어보세요 전 효과 낭낭했음
진경제 병원에서 처방받아서 먹어보세여 저 그거먹고 괜찮아짐
재종에서 쳐돌겠음
허리 쭉 피고, 따뜻한 물, 간식 상시대기중...
과민성 대장증후군을 걍 없는 병으로 만드는 약은 없 약국가서 아플때 진정할 수 있는 약만 받으실수 있음 사실 모두가 저 병을 가지고 있음 세기가 다를뿐 매운 음식 먹으면 모두가 설사 하는것 처럼 .. 걍 님이 이때까지 먹어온 경험으로 먹는걸 피해야 겠다는 음식 생각해서 피하시는 수 밖에… 유산균도 굿굿
저는 밀가루 안 들어간 거면 그나마 가스 덜 차더라고요.. ㅜ
저 과민성 대장증후군 ㅈㄴ앓아왔는데 배에 가스찰때마다 화장실갔다옴 30분~1시간에 한번ㅋㅋㅋ화장실가서 가스 매 시간마다 빼주는게 더 효과좋은듯 솔직히 가스빼주는약 효과없어서 저는 그냥 화장실 계속 들낙거렸음ㅋㅋㅋ 그리고 배가 심하게 아프면 진통제 먹고 화장실 들낙거리면 괜찮아짐 어짜피 가스 심하게 차서 아픈거라 ㅇㅇ...
1. 과민성 대장이 특히 잘 일어나는 음식이 사람마다 있음 ex)난 치킨
2. 점심까지만 버티면 난 그 이후로 괜찮았음(이건 쌀 먹어서 그럴수도)
3. 아침을 굶으면 절대 허리를 굽혀서 잠 자지 말 것
4. 아침을 간단히 먹는 경우(빵 한쪽)=>살짝 걸으면 위에랑 비슷함
5. 아침을 든든하게 먹는 경우=>한시간 전에 일어나서 장 활성화 시키고 먹고 장 한번 비우고 나가기
저도 죽고싶네요 4개월째 배에 가스차는데
잠을 자는데 방해가되는 수준임
irritable bowel syndrome
IBS