올인원캠프 [967902] · MS 2020 · 쪽지

2023-04-04 00:00:23
조회수 1,068

재수생 홈트 56일차

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오늘의 운동!!


팔굽혀펴기 20

스쿼트 80

덤벨 컬 75

오버헤드 익스텐션 45


독감 다 낫고 풀셋으로 복귀!!!

오랜만에 팔운동 제대로 하니까 아주 든든하네요 ㅎㅎ

심지어 몸무게도 다시 내려가는중.!!!!


56일차 80.35!! 후욱후욱 빨리 70대 찍자..!!

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