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그치만 이러지 않으면 정신과를 가야될거같아서..
불닭처럼 자극적인 음식을 먹는 것
그걸 먹고 바로 눕는 것
글에 나와 있지는 않지만 이와 유사한 생활패턴으로 인해 GERD 진단을 받고 약까지 받아 온 것
그럼에도 불구하고 또 문제가 발생할 만한 행동을 하는 것
이러지 않으면 정신과를 가야 하는 것이 아니고
이러지 않기 위해 정신과를 가야 하는 타이밍 같습니다
가서 뭔가 우울하고 불안하고 공부 집중 안되고 하는 얘기라도 한번 늘어놔 보세요
그럼 좀 편할라나요…새벽 감성에 뻘글썻는데 진지한 조언 해주셔서 감사합니다.사실 각을 재고는 있는데 부모님 반대때문에 쉽지 않네요
ㅠㅠ 원래 정신과 내원이 주변사람 반대가 제일 큰 벽입니다 치료는 효과가 꽤 좋거든요...

와... 님 진짜 멋있네요의사가 이렇게 멋지구나...
ㄹㅇㄹㅇ..의뱃 달고 이러니까 졸라멋있네요
아직 학생인데 대단해봤자죠...
정신과를 가시는게 더 좋을듯?
인생…..

?? 왜요...새벽에 정신병 도져서 부들부들 떨다가 그냥 스트레스라도 풀자 하고 먹어써요..

ㅠㅠ 그럴땐 복식호흡이랑 운동이라도 해보아요그런 상황에서 뭘 시도할수 있다는것부터가 엄청난 의지같아요…
저도 정신병으로 힘들때 두개 많이 애용했음
스트레스성 폭식은 반드시 삶에 짧고 긴 손상을 줍니다. 좋은 해소 방법이 없으면 정신과 가셔야돼요.
옛날엔 더 안좋은 방법으로 풀었는데…확실히 들어보니 그냥 정신과 가는게 낫겠네요
아....저랑 비슷한 경험이라 너무 맘아프네여
아침마다 윌 먹으면 전 괜찮아졌어요 한번 시도해보세요
식도염에서 암으로 됩니다 관리안되면