수면시간은 똑같은데
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늦게자고 늦게 일어나는건 안피곤하고
일찍자고 일찍 일어나는건 피곤함
저같은 사람 있나용
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평소에 늦게자고 늦게일어나서겠죠?? 적응이 쉽진 않네요ㅠ
넵 평소 습관 때문에 그래요 저도 원래 1시에 자서 8시에 일어나다가 요샌 11시에 자서 6시에 일어나요 저도 처음에는 힘들었는데 적응 되니깐 이젠 저절로 눈 떠져용