수면패턴 안돌아가는사람들 부럽다
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정상적으로 잘 유지해오다가 밤에 술한번 마시러나가니까 확돌아가지던데
또 보면 그러고도 패턴 안돌아가고 다음날보면 제때일어나는 애들이 있어..
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전 항상 9~10시사이에 일어나는
딱 9시고정만 되어도 너무 좋겠는데