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올인원캠프 [967902] · MS 2020 · 쪽지

2023-02-23 00:30:38
조회수 2,441

재수생 홈트 16일차

게시글 주소: https://orbi.kr/00062176506

Today's exercise

팔굽혀펴기 5×3

스쿼트 25×3

덤벨컬 15×3

오버헤드 익스텐션 10×3



오늘 수강신청 이런거 알아보느라 운동을

늦게했네요 ㅠ 너무 졸립읍니다..

운동 꾸준히 하니까 확실히 체력이

좋아졌네요 ㅎㅎ 오늘 지히철역까지 뛰었는데

예전만큼 안 힘든...!


16일차 86.54.... 중요한건 꺾이지 않는 마음이겠죠..?

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