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올인원캠프 [967902] · MS 2020 · 쪽지

2023-02-13 23:52:21
조회수 807

재수생 홈트 7일차

게시글 주소: https://orbi.kr/00062028093

<오늘한 운동>

팔굽혀펴기 10개씩 두세트

스쿼트 25개씩 세세트

(신규!!!) 덤벨 컬 5개씩 4세트


5kg짜리 덤벨~~

7일차 87.49 로 급감(? 그냥 오늘만 낮게 나온듯)


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