[이런저런] 지피지기(知彼知己)
게시글 주소: https://orbi.kr/00061879200
저는 가끔 공부를 이상하게 합니다.
'공부실험'이라는 명목하에 저는 저를 탐구합니다.
이런 측정 하나하나가 지피지기에 큰 도움이 된 것 같습니다.
아래는 제가 공부하면서 실험해 본 내용들입니다.
[ 집중력 TEST ]
1) 집중 강도 측정
'본인의 집중력이 이정도다!' 라고 말하기 어려운 측면이 있습니다.
그래서 저는 실모를 다양한 환경에서 풀고 어떤 상황에서 집중이 깨지는 지 보았습니다.
제가 실험해 본 환경은
- 부모님 옆
- 다리떠는 친구 옆 (일부러 가방도 같이 쳐 달라고 함)
- 낯선 장소
- 비둘기 둥기 옆 (구구구구 소리남)
- 매운 것 먹고 ( 배 아픈 것은 덤)
- 화장실 안가기
- 기타 여러가지 수능장에서 일어날 것 같지 않은 상황
이었고, 한 가지 요소만으로는 집중력이 잘 깨지지 않았습니다.
그래서 올해 두 가지 이상 요소를 합쳐서 실험해 봤습니다.
- 시험 전 돌림노래 듣기 + 화장실 가고 싶은 상황 + 낯선 장소
- 다리떠는 학생 옆 + 배가 아프고 화장실 가고 싶은 상황 + 비둘기가 울었음.
이정도는 해야 제 집중력이 꺠지더군요.
(참고로 비둘기 우는 상황은 10월 더프였습니다. 처음으로 수학 2등급 나올뻔....ㅎㅎ)
2) 최대 집중 시간 측정
내가 이때 집중 한 것 같다라는 애매한 생각은 싫었습니다.
그래서 쉬운 N제와 기출을 가지고 실험을 했습니다.
국어 - 복습용 지문을 문제수*1.5분의 시간을 유지하면서 풀 수 있는지
수학 - 실모 연속으로 풀기 (대략 2.3실모 정도에 포기)
영어 - 한 번에 해석을 못하고 다시 위로 올라갈 떄까지 읽은 지문 수
과탐 - 실모 연속으로 풀기 (대략 1.2실모 정도)
을 종합하니 국여/수학은 2시간 정도, 과탐 영어는 1시간 정도 최대 집중을 유지가 가능했습니다.
3) 최대 집중 쿨타임 측정
한 달 정도 쉬는 시간을 달리해서 최대 집중 시간을 기록했습니다.
그 결과 대략 20분~30분 정도의 쿨타임이 필요하다는 것을 알았습니다.
[ 체력 TEST ]
1) 취침 시간 변경
2주 정도 취침 시간을 30분씩 줄여가며 더 힘들지 않는 시간을 취침시간으로 정했습니다.
2) 등원 강도 변경
3) 기타 체력 측정
격주 일요일, 텀을 두고 달리기 기록 측정
[ 실력 TEST ]
1) 기출 점수 기록
기출 N회독 시 점수 변화를 체크햇습니다.
틀린 문제를 기록해 두었다가 새로 틀린 부분과 나중엔 맞춘 부분을 체크하여 피드백했습니다.
2) 실모 N제 점수 및시간 기록
실모 N제 점수를 모두 기록하여 점수 분포를 분석하였습니다.
3) 계산 실수하는 상황 측정
위의 집중력 test와 같은 방법으로 계산 실수하는 상황을 측정했습니다.
모든 실수 유형과 상황을 기록 후 통계를 내어 어떤 상황에서 실수하는 지 분석했습니다.
아쉽게도 저는 실수하는 여러 상황의 지분이 비슷하여 운으로 결론지었습니다.
4) 하루 공부량 측정
난이도 비슷한 주간지와 n제를 선정하여 매주 n문제씩 늘려가면서 최대한 풀 수 있는 문제량을 찾았습니다.
이때 플레너에 매일 기록했습니다.
이렇게 매일/매주/매달 변화를 주면서 작년 상반기에 TEST를 진행하였습니다.
주관적인 느낌 대신 관찰/측정/기록/분석을 하면서 최소한의 슬럼프로 공부한 듯 하네요.
0 XDK (+18,000)
-
13,000
-
5,000
-
한의대시절 꿈 0
“주술회전 한의원“ 차리기 진료실에 마법진 그려놓고 한약 포션병에 담아서 주기...
-
난 내가 무슨 실모를 풀어도 1등급이라고 생각하면서 살아왔는데 계산 몇개 나가니까...
-
준비가 덜 된 상태에서 6평을 쳐야할지 고민입니다 계획대로라면 7월초쯤 모의평가 칠...
-
기하 개념 돌리고 기출하려는데 개념강의 뭐듣죠?
-
이거 많이 어렵나요?
-
하루 동안 총 좋아요 400개 넘엇는데 관리자님 이정도면 최고기록 아닙니까??
-
둘 중 뭐가 좋을까요? 그리고 기하 개념은 뭘로 잡는게 좋을까요?
-
30대부터 적당히 돈땡기면서 워라밸 챙기기 불가능하지 않겠지?
-
통계 안외우고 맞추신분들은 어떻게 맞추셨나요? 저는 ebs인강 들었었는데 거기서...
-
언기쌍지?
-
금요일에 주간을 끝낼 자극적인 컨텐츠가 필요해요
-
난 초6
-
ㄱ강의 들으심 아님 실모 벅벅만 해서 알아서 체화하심
-
과외는 보통 그럴거같은데 독재 조교라 줘야되나 모르겟네;
-
공통범위임미다
-
관독 끝! 0
오늘 공부 열심히 했어
-
오노추 4
최애곡 중 하나인 아이유의 하루 끝
-
독재끝나고 항상 너무 예민해져잇음 밖으로 표출을 하지는 않는데 앞에 가고 있는...
-
조타 조아
-
오면 복습시작해야겠다
-
뭐가 더 어렵나요 수1 수2 미적 드릴드 2풀고 있는데 갠적으로 수1은 4규랑...
-
가슴이 시킨다 사문 개좃밥 재능으로 태어난걸 어떡해
-
이번주 자료 중에 마인드맵 유체랑 고체 같이 주셨나요? 한장으로 정리된건 둘 다...
-
학군지 지방 살고 있긴한데 학원까지 왕복 한시간 걸려서요 ㅠㅠ 6월부터 재종갈거라...
-
그냥 ㅈ같아서 못보겟네
-
유일하게 괜찮았던건 유튜브 정석민 헤겔 해설인데
-
으흐흐
-
가격 보고 ㅈㄴ 고민되네...
-
고3때가 존나 불안한 마음이 큰데..
-
다들 쎈 추천해주시더라고요 근데 인강 커리 쫓아가기가 너무 바빠서 ㅠ 그냥 김기현t...
-
분위기 유지 측먄에선 어짤 수 없지만 책상에서 잠올정도로 졸린 상태는 잠자는게 맞는건데 참..
-
안철수로 밖에 안보이나
-
아이고 덕코5만개 13
리액션 뭐해드릴까요
-
요즘 안보이네
-
ㄷㅋㅈㄱㄱ 2
닉변하고싶어요 안쓰는거 다 아니까 있는거 다 내놔!
-
이제 곧 시험기간 아닌가
-
이번에 공부 거의 처음 시작한 군수생인데 개념 진도 다 안나가도 무조건 가서 보는게 나을까요?
-
갑종같은새끼ㄷㄷ
-
옯인싸들의 농간에 또 놀아났던거구나
-
검색하는거랑 큰 차이는 없지만 그냥 뭔가 좋음
-
오늘은 면 먹어야지, 근데 파를 좀 곁들인...'파면 정식' 인증 쇄도 2
윤석열 전 대통령의 파면 결정이 내려진 4일, 온라인에서는 파면을 기념해 '파와...
-
?
-
김범준 미쳤네 3
필기노트 하나에 거의 2만원 ㅋㅋㅋ 지금 스블 잘 올라오고 있어서 좀 좋게 봐줬더니
-
물구나무 설뻔햇네 처음이었음 이렇게졸린거
-
수학 너무 못해 3
어떡해
-
캬
-
독서 꿀팁 0
처음엔 시간 신경 쓰지 말고 그냥 정독해서 푸는 연습을 해보세여
-
로쿠데나시 0
내한공연 갈까? 시험 전주기는 한데 그거봐서 시험 못본다는 건 의미없는 변명이겠지?
-
뛰어내릴래예? 0
ㄱㄱ
-
간단한 이벤트 진행하고 있으니 참여하고 무료로 생명 교재 받아가세요! (이미 맞추신...
비둘기 둥지 옆까지…?
학교/학원 실외기 옆에 둥지가 있을 떄마다 찾아갔...
구구ㅜ구
반에 2번 같은 가 있어서 덕분에 단련됐습니다
멋지신!!저도 공부할때 따라해봐야겠.. 좋은글 감사합니다!!
글이랑 관련 없는 얘기긴 한데 경한 붙으시고 연전가시나요..?
아뇨
동국전-> 연전(+충남의/단국의) -> 경한
아 그렇군요
경한 제 꿈의 대학이었는데.. ㅠㅠ 부럽습니다
좀 늦긴 했지만 합격 축하드리고 좋은 한의사선생님 되세요!