남은 기간동안 멘탈잡는 팁
게시글 주소: https://orbi.kr/00058607861
안녕하세요, 저는 수능을 본지 꽤 오래됐지만 최근에 다시 수능을 치게 된 수험생입니다. 문득 오르비 여러분들이 저와 비슷한 고민을 많이할 거 같은 시기라서 몇 글자 적어 봅니다.
메디컬을 목표로 준비했는데 생각보다 쉽지 않네요 ㅋㅋ 9평 성적으로는 못 갈듯 합니다. 하지만 끝까지 노력해봐야겠죠! ㅎㅎ
그렇다고 지금 다니는 학교가 오르비 기준 좋은 학교로 평가받진 못하고 있지만, 정시로 대학은 가본 제가 생각했을 때 나름 도움이 됐던 마음가짐을 조금 적어보려고 합니다.
우선, 불안한 감정이 드는건 당연하다고 생각해 봅시다. 수능을 잘 봤던 주변 친구들 모두 수능에 대한 부담감을 많이 느꼈습니다. 누구나 느끼는 감정이지만 어떻게 다룰까를 고민해봅시다.
저는 그 불안한 감정이 올라올 때마다 '걱정이 아닌 고민을 하자' 라는 문장 하나를 적곤 했습니다.
이를테면 이런게 있겠죠, 생1을 공부하는데 유전 문제가 어렵습니다. 몇몇 유형을 버리고 나머지에 집중할지, 6,9평 기조에 따라 끝까지 킬러 문제를 놓지 않을지 생각하는 것은 '고민'에 해당합니다. 반대로 걱정은 내가 유전이 부족한데 수능때 조지면 어떻게 하지? 라는 생각을 되뇌이는 것입니다.
고민은 선순환을 만듭니다. 최적의 결정을 내려서 약점을 보완하는 행동을 하기 때문입니다. 물론 모든 것이 결과적으로도 최선으로 이어지지 않을 수 있겠지만.
걱정은 악순환을 만듭니다. 액션을 취하지 않고 머리 속으로만 생각하기 때문에 의지력을 잃게 만듭니다. 결국 불안한 감정을 늘려나가는 꼴이 됩니다.
정리하자면, 많이 들어본 이야기 이겠지만 하루하루를 열심히 보내는 것을 목표로 하는 것을 추천드립니다. 지금 하는 공부가 지난 겨울에 했던 공부보다 성적에 훨씬 더 많은 영향을 끼칠 것입니다!
그럼 수험생 여러분 모두 파이팅하세요 ^_^
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
정법vs지과 1
난이도 머가 더 어렵고 양은 머가 더 많지여?!
-
오공완^^7 0
할게태산이여 하
-
aomg다나가네 0
이러다미노이만남겟어
-
ㅅㅂ 나 광견병 걸려서 죽는거임????
-
예쁘다예뻐
-
ㅇㅈ 5
-
나작마가 머임뇨 11
??
-
물리 처음 배우는데 역학 파트 겨우겨우 풀어내면 쾌감 개쩜
-
ㅇㅈ 25
중딩시절.. 저때는 머리 길었는데
-
ㅈ중고딩들 시험기간이었음;; 개시끄럽누
-
진짜 수특 국어쉨 거슬려 뒤지겟는데 한 번은 봐야겠죠 8
다른 건 몰라도 문학은 연계 체감되니 꼭 풀고 언매도 그냥 싼마이 n제 삼아 풀어...
-
예외상황이 있을수가있나요??
-
자
-
예 맥북 크롬 메가스터디 오류나서 사파리 메가스터디쓰는데 0
사파리 메가스터디 글씨체 바꾸는 법 아시는분? ㅠㅠ 덕코드림 ㄹㅇ;
-
가슴 중간까지 내려오네 앞쪽은
-
햄 왔다 반갑다 3
그래 내일도 열심히해보자ㅔ
-
일정 수준 이상으로 가면 무슨 의미가 있나라는 생각이 든다 어느 수준을 넘어서면...
-
어그로 ㅈㅅ 반수할만해보이나요? 작수 23414 백분위 89 84 97 6x 화미물생입니다
-
2025 핀셋 4점 모의고사 OT 피셜.. 자기가 수능 칠 시절에는 수학 15분컷...
-
작년원서철에도 투표올렸는데 의대증원된다하면 수험생들 생각은 어떨지 궁금하네 경북의...
-
주황글씨 수행한 과제 빨간,주황색 칸 실패한 과제 미라클 모닝 주의자라 11시에...
-
지금이 오전 11시처럼 느껴짐
-
공부 ㅇㅈ 6
-
남자가봐듀 섹시함
-
확통 0
확통 엔티켓 다풀었는데 뭐할까요? 정답률75퍼쯤 나온거같아요.확통 엔제...
-
매체 틀리기싫다 2
언매 늘 매체만틀려
-
좀 가치있는 인생이 될텐데
-
더프가 원래 좀 보정 후하나?
-
국어 정말 할많하않 문학 언매 너무 어려웠서 . . .
-
히카는 꼭 전시즌 풀어야한다고 생각해요
-
거지가 돼...
-
중3 때 기초잡기에 정말 좋았는데 생각보다 주변 평이 안좋네…ㅠ
-
갓생 2일차 2
러시아어 기억 되살리는중 올해는 표현 위주로 20강 완강 뒤에 문법 배울 예정
-
IB로 지원 예정인데요 현재 안정권이 두 학교 정도 됩니다. (성균관대 최상위과...
-
3000부 판매신화 기록 지구과학 핵심모음집을 소개합니다. (현재 오르비전자책...
-
생각해보니까 그 언니랑 만나면 뭐하고 놀아야 하지? 6
아무래도 말하는 폼이 갓반인 그 자첸것 같은데
-
너무 모르고있죠 1
이미 떠난 사인데
-
와저런숫자조합도잇구나
-
ㅇㄴ 나만이래? 3
몇번을 들락거려도 계속 이런데..
-
창문열면 엄청시끄러움 옆에 클럽에서 트는 플레이리스트 얻어들을수있고 소리지르면서...
-
강기분 언매 71 페이지까지 미적 수분감 96 페이지까지 미적 개때잡 미분법 완!...
-
중대 긱사 놀러갔다가 찍은건데 존나 귀여움 ㅋㅋㅋㅋ 포스트잇으로 하트나 표정...
-
수학 커리 0
지금 이미지쌤꺼 듣구 잇는데 나 모고 수학 5-6 뜨는데 이게 맞는 선택일까??...
-
solve 관련 예문 보다가 They recommend regular solving...
-
옳다고 생각한다..제발 5월에 이틀이나 남들 놀 동안 나가서 공부할 생각하면 눈물이 좔좔
-
문항번호 10번 대에 4점으로 미적 문항이 들어가는 모의고사 혹은 교재가 있나요?...
-
궁금합니다
-
지구과학 공부는 꽤 되어잇고(작수2) 인강패스도 다잇음 (신혁쌤 안들으면 오지훈 t...
-
알바 6월까지 할수있다 했는데 5월까지만 하면 눈치주려나요 1월부터 시작해서 현재...
-
사람이 어케 이렇게 뽀짝하시지 ㅠㅜㅠㅜㅜㅜ 근데 강의 들을 명분이 없다 스벌
저도 자주 쓰는 방법이네요 ㅎㅎ
전 근데 너무 고민을 계속해서 새벽에도 고민하며 집 안 걸어다니다가 혼나기도 한 ㅋㅋㅋㅎ