애들아. 키크고 싳으면 콜라겐먹어라
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칼슘+비타민k+마그네슘약간+저분자콜라겐+
이정도가 핵심 키크는 요소인것같다
난 어릴때 콜라겐은 중년이 먹는거라고 치부시킨나머지
콜라겐 좋아해도 안먹엇는데
키가안큰이유가 아마 저네개를 다안먹어서그랫을
걷갇다
이번에 연금술사마냥 연구해본? 결?과다.
먹어보겟다.
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한의원가서 키크는 침 맞고 지금84됨
몇살때? 진짜농담안치고 몇번맞음 어디부위맞앗는지 얼마인지 그거외에한건없는지 어디서맞앗는지 정보좀
16살때 다리에 맞았는데
주1회 1년간 맞은 듯
ㅈㄹ오래전이랑 가격이랑 위치는 기억안남
근데 침보다 더 도움됐다고 생각하는건 소고기임
고딩때 매일 소고기 먹은 듯
새벽에 일어나서 스테이크 구워 먹고학교갈정도로
소고기 자주먹었었음..
걍개롱다리겟네 저도 님말듣고 바늘사서 매일 찌르고자겟음
답줘
답줘
일찍 자거 일찍 일아나먄 됨 저 유딩 초딩때 맨날 9시에 자구 6시에 인낫음
근데 일찍자는것보다 얼마나 많이 자는지가 중요한것같음
본인 170.6이라 너무 작음...
174까지만 크고 싶...
저는 초딩~고1까지 우유 하루에 500ml이상씩 먹은듯 지금은 184
운동안하고 편식쟁이였음
저 우유너무많이먹어수 단백질그만먹으라고할정돈데....