나 우울증 있는데
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계속 안좋은 기억 생각나고 속이 부글부글한 느낌에 고통스러움까지 있는데 공부하면서 다른 분들도 그러나요?
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가끔 숨도 가쁨
위 증상도 다들 있어요?
ㅇㅇ
약은 잘 드시고 계시나요?
넹
저도 그럴 때 많아요. 힘들지만 같이 이겨나갑시다!!
감사합니다 ㅎㅎ
우울증 10년째 달고 사는데요 수능 때문에 최대한 관리하고 있어서 괜찮게 지내다가도.. 가슴답답하거나 말도안되게우울할 때? 가 있어요. 신체로 나타나는 증상은 내가 뭘 어떻게 할 수 있는게 아니니까 약먹고 (정신적으로) 기운내자고 생각하면 쉽게 지나가기도 하더라구요