걷기운동으로 살빼보신분?
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운동하면서 단어 외울려니 할 수있는게 걷기밖에 없네
걷기운동으로 살 진짜 빠짐?
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아뇨. 1시간 걷는거보다 100m 50m 질주 몇번 하는게 운동량 훨씬 많습니다
역쉬..아니 각잡고 단어외우기엔 시간이 아까운 느낌? 단어를 안외우게됨 ㅋㅋ