공황 진짜 오락가락 미친 거 같다
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오늘 하루종일
산책도 많이 하기도 하고
약도 상당히 많이 꾸준히 먹고서
중간중간 두세시간 정도
마음이 너무 편하길래 아 어느정도 컨트롤 하나 했는데
지금 약먹은지 얼마 안됐음에도
헛구역질 미친듯이 나고
비현실감도 머리에서 빠져나갈 생각을 안하네
수요일 정신과 방문까지 대체 어떻게 버티지? 시발시발
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