유리탱구♡ [264124] · 쪽지

2011-01-12 01:08:56
조회수 574

거북목 척추 교정 해보시거나 주변에서 한거보신분들??

게시글 주소: https://orbi.kr/000581059

자세가좀안좋아서

목이 거북목이됐거든요...

그리고 앞으로 등을굽어서 음.. 똑바로 힘주고 앉거나 서있을떈 정상 척추모양인데 힘조금빠지면 앞으로 약간굽었어요 ㅠ_ㅠ

그래서 교정을좀해야될거같은데

재활의학과(척추교정클리닉) 정형외과 한의원 요렇게 검색하니까뜨던데

재활의학과가야겟죠?ㅠㅠ

근데 가격이 너무 차이가심한데..어디는 6달 주2-3번에 300만원이넘는데가있고.. 어디는 3달 주 3번에 200만원정도인데가있고...

이렇게가격차이가나는데.. 어디 혹시추천할만한데없으신가염??..

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  • 오이잉 · 303881 · 11/01/12 01:15 · MS 2009

    일명 FHP라고하죠 그걸로 논문썼었는데 집에서 매일 꾸준히 운동하시는게 더 나을거에요 (유의한 효과가 있으니 ㅎㅎ)
    운동법은 구글이나 유투브에 자세히나와있답니다!