수면유도제로 패턴 돌리기
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밤낮 약간 바뀐거 같아서 지금 잠 안오고 자면 오후 12시에거 1시 사이에 일어날거 같은데 이러면 또 밤에 잠 자기 힘들잖아요 ,,, 그래서 약국에서 수면 유도제 같은거 사서 그거로 오후 11시쯤 자게끔 패턴 돌려 놓는거 어떤가요
부작용 무서워서 걍 패턴 돌릴 용으로 오늘 딱 함번 먹어볼 생각이에여
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차라리 그냥 하루 밤을 새고 다음날에 12시간 주무십쇼
밤새서 버틸 수 있을지도 의문이고 밤 새면 그날공부를 아예 할수 없을거 같아서 .,
그것도 맞긴 한데.. 생활 패턴을 되돌릴 수만 있으면 하루 밤 새는 정도면 싸게 먹히는 거 아닐까요
저도 고민해봤는데 알 수 없는 부작용을 리스크로 삼는 것보단 나을 거 같음
음 그렇긴 하네여 확실히 ,,,
밤새는동안 놀 것도 아니고
저 오늘 밤낮 되돌리려구 밤샐건데
님도 밤새시져 ㄱㄱㄱ
혹시 밤새면 겅부 되시나여 ..?
사실 처음 새보는거라 잘 모르겠는데 일단 수학만 벅벅 해볼 계획입니당
ㅋㅋㅌㅌㅋ 지금 스카로 갈까 말까 ㅜㅜ
근데 밤새는거 힘드시면 수면유도제 나쁘지 않을거같긴 해여
오늘은 이미 늦어서 오바고 내일 ㄱㄱ
밤새는건 비추.. 버티는것도 안되고 깨어있다해도 공부 안될듯
밤새는건 효율 너무 떨어져요 ㅠ 7시 8시까지 할만하다고 생각하다가 10시 11시 이때 진짜 졸음 팍 밀려와요
수면때매 진짜 미치겠네여 .....