다들 눈건강 어떻게 챙기시나요..?
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원래도 눈이 좋은편은 아니라 초딩때부터 안경끼고 살았는데
독서실 1인용좌석이 스탠드조명빼고는 어두운곳이라 여기서 하루종일 앉아있다보니 눈이 많이 침침해지네요 ㅜ
루테인같은걸 챙겨먹어야 할까요..? 눈건강 관리는 어떻게 하시는지 궁금합니당..
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안구건조증 죽겠어요ㅠㅠ안약은 가끔넣어주는데 초점이 흐리게잡히고 말그대로 침침해지네요 ㅜㅜ 안과를 가봐야되나..
너무 심하시면 한번 가보시는것도!안과 꼭 가보세요. 젊다고 눈 다 건강한 거 아니에요. 저 20대에는 잘 안 걸리는 안과질환걸려서 대학병원 다니고 있어요.