운동할때 자세 중요하다...
게시글 주소: https://orbi.kr/00057034854
슬슬 운동도 해야할 것 같아서 헬스장 끊었음...
내가 군대에 있을 때 데드리프트를 너무 하고싶어서 유튜브 보고 나무막대기 주워서 혼자 연습도 하고 했었음
그래서 헬스장 들어가서 대충 몸풀고 데드리프트 하려고 봉에 양쪽에 10kg씩 올리고 꽉 잡고 번쩍 들었거든? 근데 번쩍! 하고 들리는거임ㅋㅋ 그래서 기분 좋아서 양쪽에 20kg 씩 올리고 들어올리는데 다리에 힘이 더 안들어가는거임...
방금 태어난 고라니 처럼 후덜덜 떨면서 올렸는데 그래도 운동빡세게 한것 같아서 나머지 대강 운동하고 들어와서 잤거든
근데 다음날 새벽 5시에 식은땀 흘리면서 깼음;; 일어나니까 오른쪽 다리가 안움직이는거임
진짜 비몽사몽한데 다리 너무 아프니까 순간적으로 든 생각이 룸메가 오함마로 찍었나? 싶었음...
근데 피곤해서 일단 더잠
와 자고일어났는데 죽는줄 알았음 무릎에 모터 달린 것 처럼 심장 두근 두근 뛸때마다 무릎이 웅웅 울고있음
깜짝 놀라서 무릎 살짝 움직여보니까 반항하는거임; 바로 한대 쥐어박고 병원가야겠다 싶었는데 문제는 걸어서 못갈 정도임 심지어 오후에 강의도 들어야함;
한걸음 걸을때마다 무릎에서 전기가 올라와서 뇌 깊은 곳까지 짜릿해지는데 만약 에디슨이 데드리프트 했었으면 바로 전구 발명하고 전기차까지 만들었을듯;;
앞으로 두 다리로 걸을려면 병원을 무조건 가야겠다 싶어서 일단 데굴데굴 굴러서 침대에서 내려온 다음 기어서 화장실 바닥에서 머리감고 세수만 대충 한다음 문 손잡이 잡고 일어선 다음 한쪽 다리로 콩콩이 뛰어서 엘리베이터 까지 가는데
와 세상 진짜 각박하더라 엘베 바로앞에 기어가고있는데 문닫고 가버림;; 코 앞에서 엘베 문 닫히니까 억장 무너지더라...
그래서 엘베 문 옆 쇠부분에 기대서 기다린다음 병원 가려는데 문제는 병원이 너무 먼거임
그래서 어떡하지 싶었는데 생각해보니까 기숙사 짐 옮기는 짐수레가 있는거임
이렇게 생긴거
바로 옆사람 짐수레 뺏어 타고 병원으로 달려가는데 하필 기숙사 언덕이 내리막길이라 너무 빠른거임 그래서 과속 단속하던 경찰들이 나 120km/h 초과해서 잡으러 오는데 바나나 설치하고 관성 드리프트로 따돌린 다음 바로 병원정문 전봇대에 박아서 탄성충돌로 병원 창문으로 날라가서 치료받았다...
한의원에서 침 맞고 무릎에 좋은 보약 먹으니까 금방 낫더라ㅋㅋ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
귀엽네
-
사탐인데도 빡대가리라 힘드네
-
생2 2023 실시 7월 학평 18번 질문입니다.제가 연필로 표시한 부분도...
-
방금 맞앆는데 무슨 벌쏘이면 이런 기분이지 않을까 싶을정도로 아푸네ㅠㅠㅠ...
-
16프로로가자.
-
또 배가 고프지
-
작 6~올 6까지 백분위 98~99 돌다가 9평 93쳐맞고 2등급인데 국어 파이널을...
-
수리논술 증감표를 그려야 점수주는 학교원서넣었는데 자를 시험장에서 못쓴다는 얘기를...
-
리트를 벅벅 2
2014 1-3 서브프라임 사태 5분 30초 3/3 2018 26-29 코즈의...
-
기차지나간당 2
ㅅ발 저거안타면늦는데
-
내가 원하는 레어를 히히
-
하...
-
수능 수험표 5
어디서 볼 수 있나요 일단 최종 접수 완료는 확인했는데 담임쌤이 뽑아준다고...
-
흡연실가구싶른데 12
비가넘많이와요 전담은진작에사라졌는데
-
피램 2
고2고 승리쌤 올오카 듣고있는데 피램도 해볼까요? 피램 보통 인강커리 타시는 분들은...
-
이 중에서 수학 3등급따리가 풀기 가장 좋은 실모는 뭘까요? 1
양승진 쌤 꺼 듣다가 정신 나갈뻔 헠
-
이건 진짜 버근데
-
해설 보면서 이렇게 봤어야하는구나,,, 경악 하는중
-
~은 not 문제가 좀 뻔한느낌
-
전과목 3회분이 6마넌대면 개싼거아닌지
-
국어는 뻐큐나 먹으라고 해요
-
제199차 에피/센츄리온 심사 결과 (24년 8월) 1
본 제199차 심사는 2024년 8월 1일부터 8월 31일까지 접수된 신청에 대한...
-
아 x발 꿈 0
수능 역대급 개불국어라 1컷 80인데 87점 나오는 꿈꿨네
-
하
-
으악..
-
그 가수 노래 쭉 들을거에요. 지금 오반이랑 저스디스랑 mc몽 NF 등 쭉 듣는데 추천해주세용
-
날이다
-
지금 승리 선택 시즌3랑 기출 중에서 고민 중인데 님들은 뭐하고 계신가요?
-
그저 mlb goat
-
그도 남자였다..
-
분위기무엇 4
-
퀄 어떰? 정법 이놈은 왤캐 실모가 적은거 같지
-
지금 FEED100 문학 푸는데, 24수능 수특 수완 지문이 너무 많아서 이게...
-
텔그딸 개맛있누 2
9모에서 국수 역대급 커하 찍어서 텔그로는 원래 목표 박살내고 존나 더 올라가네 ㅋㅋㅋ
-
특성화고 2점대면 점수 뭐 받을까요?
-
본인 올해 계획 ㅁㅌㅊ?
-
ㅈㄱㄴ
-
차단 어떻게 하나요? 15
제곧내에요
-
호머식채점자체가 아예 불가능함 걍 예전성적 나왔다치고 성적자체를 호머해볼까
-
텔그 ㅇㅈ 8
아.
-
공사나 항공대 갔다가는 꼬일수도있고 미국 비행학교 딱 2년 바짝 가서 비행 시간...
-
오늘 날짜로 즉시배송 희망한다고 적었는데 제발 오늘 받길 ㅜㅠㅠㅠ... 꼭 이런...
-
노베에서 공부를 시작해서 그런지 뭘 중점적으로 공부하면서 하루에 뭘 끝내야 시간이...
-
속보))) 2
오타니 50 50 달성 ㄷㄷ
-
근데 옛날부터 내신은 여학생들이 잘한다고 했는데 이건 왜 기사화 안함? 1
역시,,, 말을 줄여야지,,,
-
어 형은 전적대(예정)가 텔그에 없어… 근데 작년에 0칸 떴던 곳 지금 텔그 75%...
-
제발 씹덕이면 스즈미야 하루히 봅시다........ 아침부터 갑자기 생각났네
갤주다
존나오랜만이농 ㄷ ㄷ
ㄱㅔ이야 돌아왔구나
돌아왔구나 갤주!
슬슬 운동도 해야될거 같다는 생각이 들었던것 까지만 팩트인가요
짐 수레 전까지 팩트 쓰다가 어떻게 마무리하지 싶어서 걍 대충씀
오늘 필력 쪼매 아쉬우면 7ㅐ추 ㅋㅋ
역시 조조 从人巨大
명륜의 언덕은 역시...
조조! 조조! 조조!
돌아왔군요...
조승상님 오랜만입니다
완전 탄성 충돌이었나요?
이거지 ㅋㅋ
BJ조선생 복귀작 떴냐 ㅋㅋㅋ
와 나는 이 정도까지는 아니었는데.. 힘겹게 걷는 거 정도는 약과였던 거구나 ㅋㅋ
ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋ
데드 60으로 몸이 다치다니...