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걍 1헉기는 17로 함
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안성재 모수정도는 가야되나요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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키빼몸 94 응 나보다 작은 사람 없어 ㅋㅋㄹㅃㅃ
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프사확인 1
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과외 마무리 2
나 좀 괜찮을지도
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겨울이 끝나가 0
봄이 찾아온대
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여당이 과반의석을 확보하지 못했으면 원내 제 1당이어도 여소야대인가요? 예를 들면...
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현타온더 8
주ㄱ을가 하아ㅜㅜㅜㅜ
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진도를... 나가자
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음
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ㅇㅈ 6
안장
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ㅇㅅㅇ 건강한 삶을 살기 위해 오전시간대로 잡고싶음
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저스트퍽힝국밥 6
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관독 와파가 오르비는 안막는데 디시는 막더라
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이왕 할거면 시원하게 고닉으로 하는 걸 추천함. 싸우자는 건 아님
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이수린식 ㅇㅈ 7
왜클릭?
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기하 사려했는데 답지 없다는 말이 있어서
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오르비 평균 왤케 높음 ㅜㅜ
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전국 대학병원 전문의들 100퍼센트 파업 5개월 하는게 타격 개씹훨씬 큼 의대생들이...
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일단 오르비를 해야되네 이중에 누구냐 어여 나오거라ㅏㅏㅏㅏ
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강기분을 사놓긴했는데 야자를해여해서 인강없이 할만한 교재는 아니죠? 독학서를 사는게 나을까요
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개소심함
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같은 평면 위에 있지 않은 어떤 두 원이 한 점에서 서로 접하고, 그 접점에서의...
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이미지 나락간건가요
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추천해주세요
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BL=화1 백합=생1 TS=세지 이세계물=사문 나는 지2라 슬프다
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서민체험(?)같은 개념인가
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지인선님 인듯
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화장실에 곰팡이 물때 생기는 건 정말 쉬운 일 그렇지만 화장실을 뽀드득 관리하는 건...
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(내가 본 ㅇㅈ 중에) 있는데 읍읍…
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사참 말고는 다 해볼만하다 컨엔엔탭 가자
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절대로
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당연히 스프먼저가 정배아님??
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근데 대학생 커플분들은 15
데이트비용 이런거 어케 감당하시는건가요? 돈 꽤 깨지는거같던데... 다들 용돈을...
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이걸 드릴 4년째 사면서 처음 보네 ㅋㅋㅋㅋ
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닉값 ㄱ
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진짜 궁금하네.. 근데 존잘존예들이 도데체 커뮤를 왜하는거지 디엠카톡은 쌓여있을거고...
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경희대경제학과 0
정시로 어느정도여야가나요 08이라 이렁건 모르지만 더학교에꼭가고싶어요 정시로어느정도받아야하나요
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게이같아서 살짝 부끄러움
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사회적 인식으로
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애니프사금지
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??
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쎈 b단계는 다 풀었고 기출 풀려는데 쎈 c단계 필순가 싶어서요
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복귀완뇨
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포카칩 재밋나 2
함 사볼까
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새폰 좋긴좋네 0
흐흐흐ㅡ
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강사 qna로는 집합, 순열과 조합을 공부하라고 코멘트 받았습니다. 중학수학에 있는...
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남자들의 뭐로 봐야되지..?? 일단 단순 야동이라고 치기에는 여자들 중에서도 BL...
멋진몸기대할게오빠
그랭쪼금만 더 하죠
50개..?
일단 한번에 50개는 어려우실테니30개만 하다가 조금씩 늘리시는 것도 좋을거 같고
아침에 20 저녁에 30 하시는 것도 좋을거 같아요
조언 감사해요원펀맨 운동법 가자
일단 한달 했는데 차이없네요
잠깐 헬스했을때가 가장 몸 빨리 좋아진 듯..저 3달동안 하루에 푸쉬업 40개랑 이것저것 했는데 확실히 몸이 역삼각형 됐다면서 놀라더라고요. 강추함
관리형 독서실 들어가느라 시간이 없어서 푸쉬업이 답인 거 같음 ㄹㅇ
ㄹㅇ저도 긱사라 짧게짧게 칠 수 있는 푸시업이나 하려고요
같이 화이팅합시당푸쉬업 많이 해놓으세요...
군대오면 도움된답니다
도움되는 수준이 아니라 진급시험 볼때
푸쉬업 시험 봐요...
특특특 ㄱㅁ
진급누락
군대 가기 싫어요
최소 수능때까지만해도 윤곽잡힐듯
밴드로 풀업ㄱ
풀업 할 장소가 없음..
아점저 250개씩 하는데 효율은 좋진 않은듯..?
정자세면 괜찮은데, 그냥 빨리하는거면 효율별로임요 ㅋㅋ
몸 예뻐지고 살 빼려면 케틀벨 스윙이 시간/공간/효과면에서 좋습니다. (다만 주면에서 자세를 지도해줄 사람이 초기에 필요함)
자세 지도 해줄 사람이 없네요 ㅠㅡㅠ..
아령 운동이 힘든거에 비해서는 제일 효율 좋은듯요.
집에 아령도 있긴 해요
맨날 30개가 아니라 30개 내일은 40개 다음주에는 50개
다다음주에는 60 (예시를 들었고 이런식으로 조금조금 늘려보세요!)
헬창 ㄷㄷ
과거의 나를 매일 이기는 나
150~ 200개씩은 해야함
윗글처럼 서서히 늘려가라는 뜻
오케잉 서서히 늘려볼게요
빠이팅
매일 100개씩 한 달만 해도 몸 좋아짐
20개씩 5세트만 해도 좋아요
아니요
단기간에 효과보려면 점진적 과부화를 이용한 고중량 치기가 젤 좋은 것 같아요 푸쉬업의 경우엔 하실 때 위에 무거운 거 올려두고 하면 좋아요!