여르비분들

게시글 주소: https://orbi.kr/0005641023

마일리사이러스 다리운동 해보신적 있으신가요

저 지금 그거 이틀째인데...

죽을거같음ㅠㅠㅠ 헬스장가서 한시간 한거보다 더 힘든듯ㅠㅠㅠ

팔로우 0

[ 국어 1등급을 정말 원한다면 2026 ] 누적판매 20만부 돌파! 누구나 단기간에 고정 1등급 가능

[ 규토 N제 수학 시리즈 2026 ]　빠르게 1등급 도약! 개념, 기출, 자작 올인원 교재

[ Mechanica 물리학1 시리즈 2026 ]　한 권으로 끝내는 전설의 물리학1 개념서

0 XDK (+0)

유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.

프로스 [551554]

쪽지 보내기

최근 게시글 · 더보기
15/02/12 22:51 여러분이 입시에서 제일 많이 도움을 받은 사람은 누구인가요?
15/02/09 00:26 킬미힐미 재밌나요
15/02/06 01:40 나도 여행가고싶다
15/02/05 01:46 남친 사귀고싶다
15/02/02 01:47 연상vs연하?

알림
스크랩
신고

될놈은되고난될놈이다 · 477008 · 15/02/04 00:25 · MS 2013

이틀하고그만둠^ㅁ^

좋아요 0 답글 달기 신고
프로스 · 551554 · 15/02/04 00:28

저도 그럴듯!^ㅁ^

좋아요 0 답글 달기 신고
은하수고양이 · 410770 · 15/02/04 00:25

그게뭐예요?

좋아요 0 답글 달기 신고
프로스 · 551554 · 15/02/04 00:28

그 유튜브에 마일리 사이러스 운동 쳐보시면 다리운동 나와요ㅠㅠ 효과 좋다고 애들 많이 하던데 저는 따라했다가 지금 죽을지경이예요ㅠㅠ다리 다뭉치고ㅠㅠ

좋아요 0 답글 달기 신고
희야네쭈구리 · 520244 · 15/02/04 00:30

내일부터 하기루 결심! ㅋㅋㅋㅋ
좋은 정보 감사...♡

좋아요 1 답글 달기 신고
프로스 · 551554 · 15/02/04 00:43

열심히 하세요!!ㅎㅎ

좋아요 0 답글 달기 신고
야채빵 · 415708 · 15/02/04 00:35 · MS 2012

40일했었는데 다리 살 빠졌다기보단 탄력있어졌어요. 제친구는 세달하고 효과봤어요ㅜ

좋아요 0 답글 달기 신고
프로스 · 551554 · 15/02/04 00:44

후기들 보니까 다들 근육이 탄탄해졌다 그러더라구요ㅠㅠ 세달이라니ㅠㅠ 하.. 이제 입학까지 한달인데ㅠㅠㅠ흡..... 원피스 입고싶은데ㅠㅠ

좋아요 0 답글 달기 신고
리틀팍스 · 411409 · 15/02/04 00:44 · MS 2012

해봐야겠네요 ~~

좋아요 0 답글 달기 신고
뮤서움 · 550172 · 15/02/04 01:29 · MS 2014

저 삼주햇는데 확실히 살 빠져요!! 일주일동안 힘드실거임 ㅠㅠ
누가 몸 두드려팬 느낌? 일주일만 버티시면 되요 ㅋ.ㅋ
그거 하고 뭉치고 하면 강하나 하체스트레칭으로 풀어주세요 ~~~

좋아요 0 답글 달기 신고
♡유라♡ · 525180 · 15/02/04 09:15 · MS 2014

하루하고 다리 없어지는줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 카프레이즈는 종아리 알 생긴데여ㅠ 조금만 하세여 ㅠㅠ

좋아요 0 답글 달기 신고
ㅁㅇㅇ · 402247 · 15/02/04 09:52 · MS 2012

오오 한번해봐야겠네요. 전 플랭크하는데 플랭크도 무지힘들어요..큽..

좋아요 0 답글 달기 신고