닭가슴살 계란흰자말고 단백질음식뭐없나요
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헬스+식단조절+공부 병행하려고하는데
닭가슴살 다이어트했을때 살디게많이빠졌는데
너무비싸서 못먹겟음..ㅋ
그래서 고구마+단백질제품하나 이렇게하려고하는데요
삶은게란너무맛없고 토할거같아서..괜찬은거잇음추천좀해주세요 닭가슴살대채용
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출입은 자유입니다 http://sumizap.kr 들어오셔서 상단의 오픈채팅 누르면...
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신고도 잘안되고 나도 귀찮고 진심도배만큼귀찮은게 없는데...;;
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https://open.초콜릿원료.com/o/gxROtfv 옯 닉넴으로 들어오세요
사태
참치요 통조림 참치
콩 두부 간
연두부 고고
비싸지않은거로요 ㅠㅠ
두부만랑 고구마먹으면 배고프지않나욤?두부 포만감이많았나 생각이잘안나네욤ㅋㅋ